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針灸減肥的原理是什么

針灸減肥主要是刺激人體的穴位，調(diào)整人體的代謝功能，抑制胃腸道的蠕動(dòng)，抑制胃酸的分泌，減輕饑餓感，達(dá)到減肥的目的，有的時(shí)候會(huì)有口渴，厭食，大便次數(shù)增多等癥狀。

減肥的方法有很多，根本的方法是飲食控制，聯(lián)合運(yùn)動(dòng)鍛煉，只有限制總熱量的攝入，同時(shí)增加熱量的消耗，才能打破身體熱量的平衡，出現(xiàn)體重的下降。飲食方面要限制高熱量飲食的攝入，運(yùn)動(dòng)鍛煉要長(zhǎng)期堅(jiān)持，根據(jù)個(gè)人的身體情況，選擇個(gè)人喜愛(ài)，能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)鍛煉方式。

針灸的作用

疏通經(jīng)絡(luò) 針灸的疏通經(jīng)絡(luò)作用就是可使瘀阻的經(jīng)絡(luò)通暢而發(fā)揮其正常生理功能，是針灸基本和直接的治好作用。經(jīng)絡(luò)"內(nèi)屬于府臟，外絡(luò)于肢節(jié)"，運(yùn)行了氣血是其主要生理功能之一。經(jīng)絡(luò)功能正常時(shí)，氣血運(yùn)行通暢，臟腑、體表肌膚及四肢百骸得以濡養(yǎng)，均可發(fā)揮其正常的生理功能。若經(jīng)絡(luò)功能失常，氣血運(yùn)行受阻，則會(huì)影響人體正常的生理功能，出現(xiàn)病理變化而引起疾病的發(fā)生。

針灸多了對(duì)人體有危害嗎？

長(zhǎng)時(shí)間、不間斷地針灸刺激或持續(xù)多日的針灸治了療，并不能保證針灸效果的“無(wú)限疊加”。多數(shù)情況下，如慢性疼痛、火針治了療、月經(jīng)病、周圍神經(jīng)的病等，有適當(dāng)?shù)闹瘟睡熼g隔是必要的，這樣有助于患者的“針去刺得氣”（所謂“針去刺得氣”是指在針去刺穴位后，經(jīng)過(guò)手法操作或較長(zhǎng)時(shí)間的留針，使患者出現(xiàn)酸、麻、脹、重等感覺(jué)，行針者則覺(jué)得針下沉緊），從而起到扶正祛病的作用。

針灸減肥的危害

1、針灸減肥對(duì)于出血體質(zhì)，患者、凝血機(jī)制有問(wèn)題者是不適合的。 針灸減肥對(duì)于出血體質(zhì)，患者、凝血機(jī)制有問(wèn)題者是不適合的 由于針灸減肥是以銀針直接扎在皮下刺激穴位.雖小，但對(duì)一些凝血機(jī)制障礙者也是一個(gè)不小的傷害。因此，建議這類不要進(jìn)行任何針灸。

2、針灸減肥不宜到非正規(guī)或街頭游醫(yī)處。 因?yàn)橹嗅t(yī)針灸是一門高深的科學(xué)，穴位不正確或不分青紅皂白盲目針灸會(huì)引發(fā)不良后果。肥胖者應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院的減肥接受針灸。

3、針灸減肥不主張饑餓療法。 與眾多減肥方法不同的是，在針灸減肥的過(guò)程中，不強(qiáng)調(diào)過(guò)分地控制飲食，特別不主張采取饑餓療法。