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我國水龍頭的基材是銅或者合金材料,電鍍等表面處理工藝中
目前我國水龍頭的基材是銅或者合金材料,在電鍍等表面處理工藝中,又使用了大量的鉛、鉻等重金屬元素。這些重金屬元素在日后漫長的使用過程中會漸漸析出,溶解在飲用水中。 這些無處不在等污染嚴重危害著我們的身體健康,雖然我們中國人喝熱水的習慣,能夠避免部分微生物對人體的影響,但水中殘存的重金屬、等有害物質卻無法去除,依然對人體健康構成巨大威脅。由于水污染的問題,可以喝到安全放心的飲用水是大家關心的問題,這些年選用桶裝水也成為了越來越多家庭的選擇。
晨練前應先喝水,早晨起床后喝水是一個良好的生活習慣
人經過一夜的睡眠后,身體中的水分通過蒸發(fā)和代謝大量減少,身體處于高度缺水狀態(tài)。這時的血液濃稠,血容量減少,血流緩慢且黏度較高。 如果起床后不喝水就到戶外進行鍛煉,體內廢物得不到排泄,血液也處于黏稠狀態(tài),很容易引發(fā)腦、等心腦血管疾病。 而起床后喝一杯水,就能夠有效稀釋血液,促進血液流動,而且還能夠促使人通過小便排出體內與廢物,有益健康。 我們鼓勵大家晨練前應先喝水,早晨起床后喝水是一個良好的生活習慣,不管是否晨練,人都應當養(yǎng)成晨起喝水的習慣。但是不少朋友們會問能不能用“飲料”,比如說牛奶等代替飲水。我們的建議是——不要。 水和飲料是兩種完全不同的物質。因為那些常見的工業(yè)飲料含有的化學物質,能夠改變人體的化學環(huán)境,甚至改變系統(tǒng)的控制中心,即使是牛奶也不能和水相提并論,身體需要水,什么都不能替代它,我們應該喝純凈水而不是工業(yè)上生產的飲料。
淡鹽水不適合心臟功能不好
淡鹽水你喝對了嗎? 淡鹽水是指相當于生理濃度的鹽水,每百毫升中含1克左右的鹽分,它在日常生活中有幾種用途:一、大汗之后補充身體丟失的水分和鈉;二、腹瀉之后補充由腸道丟失的水分和鹽,維持電解質的平衡;三、淡鹽水漱口能清除口腔內的細菌,減輕口咽部造成的。但是,淡鹽水不適合心臟功能不好,有的人飲用,特別是在早晨,當血液粘稠度時,飲用淡鹽水會加重口干,促進血壓升高。