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金華市典創(chuàng)金屬制品有限公司主要生產(chǎn)健身車(chē)飛輪,動(dòng)感單車(chē)飛輪,健身器材飛輪等產(chǎn)品。
典創(chuàng)金屬制品與您分享商用跑步機(jī)與家用跑步機(jī)有什么區(qū)別?
跑步機(jī)又分家用跑步機(jī)和商用跑步機(jī)。那家用跑步機(jī)和商用跑步機(jī)有什么差異呢?
1.承載量
承載量指人在跑步機(jī)上跑步時(shí)所施加給跑步機(jī)的分量,通常,人的分量越大,施加給跑步機(jī)的分量也越大。一般,家用跑步機(jī)的承載量在120公斤以內(nèi),而商用跑步機(jī)的承載量比家用跑步機(jī)更大,能滿足大部分人的運(yùn)動(dòng)需求。
2、功率
家用跑步機(jī)選用的電機(jī)類(lèi)型與商用跑步機(jī)的不同,一般,家用跑步機(jī)用直流電機(jī),而商用跑步機(jī)用溝通電機(jī)。在跑步機(jī)運(yùn)作過(guò)程中,溝通電機(jī)的功率要比直流電機(jī)的功率大,也就是說(shuō)商用跑步機(jī)的功率比家用跑步機(jī)的大,這樣在相同作用力下,商用跑步機(jī)遭到的損害要比家用跑步機(jī)的小。
3、馬達(dá)功能
馬達(dá),一臺(tái)跑步機(jī)質(zhì)量的好壞主要看馬達(dá)的功能,而這也是家用跑步機(jī)和商用跑步機(jī)的差異所在,一般,家用跑步機(jī)的馬達(dá)功能比商用跑步機(jī)差許多。
典創(chuàng)金屬制品與您分享有些健身愛(ài)好者由于距離健身房較遠(yuǎn)每天來(lái)回奔波極不方便,因此萌生了在家中配置訓(xùn)練項(xiàng)目豐富的綜合訓(xùn)練器來(lái)進(jìn)行健身訓(xùn)練的想法。綜合訓(xùn)練器哪里的價(jià)格低很多用戶都無(wú)法確切的獲知產(chǎn)品價(jià)格信息,但產(chǎn)品的一些購(gòu)買(mǎi)要點(diǎn)卻必須要掌握才能夠買(mǎi)到放心的綜合訓(xùn)練器產(chǎn)品
典創(chuàng)金屬制品與您分享動(dòng)感單車(chē)
動(dòng)感單車(chē)運(yùn)動(dòng)后會(huì)消耗很多的能量,同時(shí)還增強(qiáng)腿部力量,美化下肢形體,提高身體攝氧量。
實(shí)踐證明,有效進(jìn)行40分鐘的動(dòng)感單車(chē)訓(xùn)練,可以消耗750千卡的熱量。
對(duì)于致力于減肥的童鞋,每個(gè)星期要堅(jiān)持至少三次訓(xùn)練。
1、步:分為三組進(jìn)行,10分鐘騎行→休息→10分鐘騎行→休息→10分鐘騎行→休息
2、第二步:分為兩組進(jìn)行,15分鐘騎行→休息→15分鐘騎行→休息
3、第三步:分為兩組進(jìn)行,逐漸增加每組的時(shí)間,即騎行時(shí)間從15分開(kāi)始,逐步增加到20分鐘、25分鐘、30分鐘
4、第四步:一次完成45分鐘騎行,當(dāng)完全適應(yīng)后,可以用增加阻力和踏頻的方法來(lái)增加難度。