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針灸減肥的原理是什么

針灸減肥主要是刺激人體的穴位，調整人體的代謝功能，抑制胃腸道的蠕動，抑制胃酸的分泌，減輕饑餓感，達到減肥的目的，有的時候會有口渴，厭食，大便次數(shù)增多等癥狀。

減肥的方法有很多，根本的方法是飲食控制，聯(lián)合運動鍛煉，只有限制總熱量的攝入，同時增加熱量的消耗，才能打破身體熱量的平衡，出現(xiàn)體重的下降。飲食方面要限制高熱量飲食的攝入，運動鍛煉要長期堅持，根據(jù)個人的身體情況，選擇個人喜愛，能夠長期堅持的運動鍛煉方式。

針灸的作用

疏通經(jīng)絡 針灸的疏通經(jīng)絡作用就是可使瘀阻的經(jīng)絡通暢而發(fā)揮其正常生理功能，是針灸基本和直接的治好作用。經(jīng)絡"內屬于府臟，外絡于肢節(jié)"，運行了氣血是其主要生理功能之一。經(jīng)絡功能正常時，氣血運行通暢，臟腑、體表肌膚及四肢百骸得以濡養(yǎng)，均可發(fā)揮其正常的生理功能。若經(jīng)絡功能失常，氣血運行受阻，則會影響人體正常的生理功能，出現(xiàn)病理變化而引起疾病的發(fā)生。

針灸多了對人體有危害嗎？

長時間、不間斷地針灸刺激或持續(xù)多日的針灸治了療，并不能保證針灸效果的“無限疊加”。多數(shù)情況下，如慢性疼痛、火針治了療、月經(jīng)病、周圍神經(jīng)的病等，有適當?shù)闹瘟睡熼g隔是必要的，這樣有助于患者的“針去刺得氣”（所謂“針去刺得氣”是指在針去刺穴位后，經(jīng)過手法操作或較長時間的留針，使患者出現(xiàn)酸、麻、脹、重等感覺，行針者則覺得針下沉緊），從而起到扶正祛病的作用。

針灸減肥的危害

1、針灸減肥對于出血體質，患者、凝血機制有問題者是不適合的。 針灸減肥對于出血體質，患者、凝血機制有問題者是不適合的 由于針灸減肥是以銀針直接扎在皮下刺激穴位.雖小，但對一些凝血機制障礙者也是一個不小的傷害。因此，建議這類不要進行任何針灸。

2、針灸減肥不宜到非正規(guī)或街頭游醫(yī)處。 因為中醫(yī)針灸是一門高深的科學，穴位不正確或不分青紅皂白盲目針灸會引發(fā)不良后果。肥胖者應到正規(guī)醫(yī)院的減肥接受針灸。

3、針灸減肥不主張饑餓療法。 與眾多減肥方法不同的是，在針灸減肥的過程中，不強調過分地控制飲食，特別不主張采取饑餓療法。