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盤氏瑤醫(yī)告訴你，有的新媽媽表示產(chǎn)后小腹根本沒有恢復，是不是收縮不良呢？

其實這只是懷孕時，寶寶把小腹周期的皮膚給撐大了，短時間內(nèi)沒法恢復，還需要多花點時間休息才行。但是倘若你摸到小腹部有硬物，那就要去醫(yī)院去檢查下了，這可能是肌留哦！大家可千萬不要小看收縮，一旦收縮不良，蘇州盤瑤健康管理咨詢有限公司，就會造成嚴重的血崩，也就是“大出血”現(xiàn)象，這種“大出血”連醫(yī)生都會覺得很棘手，因此產(chǎn)后的護理不可忽視！

盤氏瑤醫(yī)告訴你，吸乳護罩不合適　可能導致的問題

　　如吸乳護罩過小，吸乳時乳1頭被擠壓，乳導管塌陷，無法有效排出，導致淤積， 會抑制后續(xù)的泌乳(Wideet al，

1995)。乳1頭反復摩擦吸乳護罩的管壁，導致乳1頭發(fā)紅、擦傷、破損或者出現(xiàn)水泡等問題。有研究者估計約30-50%的使用者可能需要調(diào)整吸乳護罩尺寸(Jonesand

Spancer， 2007)。同時應當確保吸乳時乳1頭位于吸乳護罩管道中央。

　　如果吸乳護罩過大，過多的組織被拉進吸乳護罩的管道中，可能導致吸乳時大部分負壓用于組織的牽拉而非吸出。因此吸乳護罩應當與密切貼合，吸乳護罩管徑外緣附近不應該出現(xiàn)大片空白區(qū)域。

盤氏瑤醫(yī)告訴你，其實關于產(chǎn)后的護理知識，你一般需要注意以下：

　1、每日應觀察量、顏色及氣味。

2、保證室內(nèi)有新鮮空氣，這個對產(chǎn)婦、嬰兒的健康都非常重要，應放在心上才行，但是流動的空氣不能直接吹到大人與小孩身上，這個需要多注意。

3、產(chǎn)婦需要保持愉快的心情，不能過于激動。

4、產(chǎn)婦吃、喝的食品一定要新鮮、清淡一點，營養(yǎng)要豐富點，但不要吃辛辣的食物。

5、要提前做好親戚、朋友的思想工作，不要讓哪些來探望的，如走馬一樣，正確的是應該讓產(chǎn)婦充分休息，也減少病菌、病毒機會。這樣對大人和小孩都是有好處的。

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