弘信佳園老年公寓(圖)-南召養(yǎng)老院電話-南召養(yǎng)老院

4、擁有一顆愛美的心

人到中年、老年，既是個人身心健康的需要，也是現(xiàn)代文明的需要。

白頭發(fā)一旦染成黑色，看起來年輕多了；刮胡子可以讓你的臉保持干凈，容光煥發(fā)。

擁有一顆愛美之心，不僅可以美化自己，還可以美化社會，成為“夕陽西下的風(fēng)景”。俗話說“永遠(yuǎn)時髦，越少越好”。

5、別擔(dān)心

不要為難自己，不要委屈自己，不要逞強，不要掙扎。

我們已經(jīng)過了任性的年紀(jì)，生命不能被你浪費。

懂得放下，心態(tài)會更好，眼界會更開闊，自然會活得更久更開心。

經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)老年化的趨勢越來越嚴(yán)重，這充分說明了我們現(xiàn)在需要重視老年人的保健問題了，老年癥也叫阿爾茨海默病，嚴(yán)重危害了老年人健康，養(yǎng)老院在此呼吁大家積極預(yù)防阿爾茨海默病，該如何預(yù)防呢？下面跟隨小編一起來看看吧！

1.適度運動，保持腰和腳強壯。手部動作也很重要。做一些復(fù)雜精細(xì)的手工會提升大腦的活力。做飯，寫日記，玩樂器，畫畫等等都有預(yù)防的作用。

2.避免過度飲酒和吸煙，過規(guī)律的生活。過量飲酒會導(dǎo)致肝功能異常和腦功能異常。每天喝0.3升以上的人比普通人更容易得腦血管性。吸煙不僅導(dǎo)致腦血管性，也是導(dǎo)致等危險疾病的重要原因。

老年人能動的時候，怎么都好辦。一旦老人不能動了，即便有新式養(yǎng)老的“合伙人”在照顧，子女也應(yīng)該露面，或是盡可能回到爸媽的身邊，南召養(yǎng)老院多少錢一噸，多盡一份孝心。

子女的孝心，要從小培養(yǎng)

幾乎所有的爸媽，南召養(yǎng)老院電話，都在用全部的力量把子女養(yǎng)大，等自己老了時，他們也不想給子女添麻煩。

但是，身為爸媽也要為自己留條后路，至少要養(yǎng)出一個孝順的孩子，這樣才不至于在晚年時精神空虛。

小利兒時就很淘氣，爸媽把他捧在手心里，從不讓兒子受苦。雖然家境普通，南召養(yǎng)老院，但爸媽會把的一切都給小利，他的吃穿用度，都比同齡孩子好一些。

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