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健腹輪

　　健腹輪是一種可鍛煉肌肉(muscle)、關(guān)節(jié)和減輕體重的小型推動(dòng)器?，F(xiàn)代人都比較忙，要說(shuō)班后出外健身可能時(shí)間上大部分人不被允許，那么在家運(yùn)動(dòng)健身必然成為熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)人士的一種需求。它的材質(zhì)(The  material)一般為優(yōu)質(zhì)工程(Engineering)塑料(結(jié)構(gòu):合成樹脂、增塑劑、穩(wěn)定劑、色料)，具有設(shè)計(jì)簡(jiǎn)潔、外形美觀、堅(jiān)固耐用、使用方便等特點(diǎn)，用于鍛煉腹部，腰臀部和手臂上等身體各部位的贅肉，由于鍛煉時(shí)所需要的場(chǎng)地簡(jiǎn)單，所以非常適合居家使用的健身器材。

健身車

　　健身車在運(yùn)動(dòng)科學(xué)領(lǐng)域(domain)叫做 ;功率(指物體在單位時(shí)間內(nèi)所做的功的多少)自行車  ;分為直立式丶背靠式(也稱為臥式)健身車兩種，可以調(diào)整運(yùn)動(dòng)時(shí)的強(qiáng)度(strength)(功率)，起到健身的效果，所以人們把它稱為健身車。這樣可以延長(zhǎng)乒乓球臺(tái)的使用壽命，也可以讓他更美觀，下面是維護(hù)與保養(yǎng)的方法，大家可以看看：1、乒乓球臺(tái)上忌放熱水杯、熱碗等溫度較高的東西以防破壞表面漆膜，乒乓球臺(tái)的臺(tái)面層應(yīng)禁止硬物撞擊、刮蹭，以防留下痕跡，影響美觀。屬于典型的模擬戶外運(yùn)動(dòng)的有氧健身器材亦被稱為心肺訓(xùn)練器材。主要是通過(guò)身體較長(zhǎng)時(shí)間，適當(dāng)強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)運(yùn)動(dòng)，加快新陳代謝(metabolism)，從而改善人體的體質(zhì)(physique)。

健身房有沒(méi)有乒乓球自動(dòng)發(fā)球桌？

我就在我爸單位的健身房見(jiàn)過(guò)發(fā)球機(jī)了，不過(guò)那里面本來(lái)就有幾張球桌，就是供人打球的地方。

其他地方的健身房雖然也有乒乓球桌，但還真沒(méi)見(jiàn)過(guò)發(fā)球機(jī)。2、橢圓機(jī)橢圓機(jī)可以成功地把手臂與腿部的運(yùn)動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，達(dá)到四肢協(xié)調(diào)、健美體線的目的，其腳踏板的運(yùn)動(dòng)利于心肺功能訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)量不太大，更是適合不同年齡階段的人群。畢竟去健身房的人一般是練肌肉阿減肥的，很少去打乒乓球的，何況健身房人那么多，一個(gè)人對(duì)著發(fā)球機(jī)練似乎挺奇怪的。其他地方的健身房雖然也有乒乓球桌，但還真沒(méi)見(jiàn)過(guò)發(fā)球機(jī)。畢竟去健身房的人一般是練肌肉阿減肥的，很少去打乒乓球的，何況健身房人那么多，一個(gè)人對(duì)著發(fā)球機(jī)練似乎挺奇怪的。

臺(tái)球起源臺(tái)球運(yùn)動(dòng)至今已有五、六百年歷史，臺(tái)球究竟起源于哪國(guó)？有的說(shuō)是古希臘，有的說(shuō)是法國(guó)，有的說(shuō)是英國(guó)，也有的說(shuō)是中國(guó)，意大利和西班牙等等眾說(shuō)紛紜，其實(shí)都是根據(jù)傳說(shuō)，所以很難肯定。1835年美國(guó)人費(fèi)侖、1854年美國(guó)人半沙波尼蘭先后改進(jìn)并發(fā)明了彈性良好的正規(guī)橡膠臺(tái)邊。但是，臺(tái)球起源于西歐是無(wú)可爭(zhēng)辯的事實(shí)。臺(tái)球(16張)臺(tái)球在公元十四世紀(jì)，在英國(guó)的英格蘭維多利亞女王時(shí)代，臺(tái)球活動(dòng)非常受人們的重視，在一些富豪家庭里，不僅有豪華講究的臺(tái)球間