學(xué)院健身房工程常用解決方案

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運(yùn)動(dòng)損傷

使用橢圓機(jī)時(shí)雙腳基本不離開腳踏板，所以運(yùn)動(dòng)時(shí)對腳踝、膝蓋、臀部和腰部的壓力較小。而跑步機(jī)鍛煉時(shí)關(guān)節(jié)因?yàn)樯眢w騰空而需要承受幾倍于體重的沖擊力，所以對人體關(guān)節(jié)的損傷較大。

家用橢圓機(jī)(ellipticaltrainer)因其運(yùn)動(dòng)形態(tài)類似越野滑雪動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)軌跡為橢圓形而得名，又因其運(yùn)動(dòng)時(shí)身形優(yōu)雅自然，就像太空漫步一般，而獲得太空漫步機(jī)的美稱。素來，家用橢圓機(jī)都以運(yùn)動(dòng)全而著稱，一臺家用橢圓機(jī)可以同時(shí)集跑步機(jī)、健身車、踏步機(jī)和劃船器為一體，稱得上是全功能訓(xùn)練器。

]馬達(dá)的散熱性也是我們需要了解的。好的馬達(dá)一般上升至60°，溫度就比較平衡。如果溫度還在不斷上升，平衡點(diǎn)很高的馬達(dá)往往就不太耐用。因此，散熱性是衡量馬達(dá)好壞的要點(diǎn)之一。