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怎樣可以美白呢

西紅柿加檸檬可以達到自然美白臉的效果。根據(jù)有關(guān)研究表明，這兩種水果都能有效地改善膚色，所以在日常生活中常被用來美白肌膚。辦法很簡單，首先大家要準備兩個大碗，一個用來盛番茄，另一個用搗碎的番茄和二分之一的茶匙檸檬汁混合，然后再涂在臉上和脖子上，并且保持二十分鐘左右，這樣可以讓皮膚完全吸收，然后用清水洗凈皮膚。

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大家也可以用防曬霜來達到美白面部肌膚的目的。一般來說，上午10點至下午3點是陽光的時段，特別是在夏天，為了保證自己不被曬黑，一定要注意防曬，例如可以使用 UVA和 UVB防紫外線的防曬霜。要提醒大家的是，要想達到更好的防曬效果，而防曬霜必須提前i二十分鐘使用，以保證被太陽曬到。

正確使用綠葡萄汁也能使肌膚更白更嫩。在日常生活中，特別是早晨，建議大家適當多喝一些新鮮的綠葡萄汁，一般來說，堅持喝3個月，會有很好的效果，慢慢的你會發(fā)現(xiàn)自己的皮膚在變白，如果喜歡吃甜食，還可以適當加點糖。有關(guān)研究表明，葡萄富含抗i氧化物質(zhì)，可促進皮膚新陳代謝，具有抗i氧化作用。

孕斑會不會對身體有害呢？

婦女生產(chǎn)后出現(xiàn)妊i娠斑，這種現(xiàn)象通常發(fā)生在妊i娠期，也叫黃i褐斑，跟女性體內(nèi)內(nèi)i分泌、長期服用激i素類型的、日光、化妝品等都有直接的聯(lián)系，女性存在種族，遺傳因素。妊i娠期斑疹主要是影響女性美觀，因為主要發(fā)生在額頭、顳部、顴部。黃i褐斑并不是因為疾病原因造成的，這對身體沒有危害，所以可以慢慢調(diào)理恢復。

妊i娠期斑如何zui好

妊i娠期內(nèi)i分泌發(fā)生變化，導致妊i娠斑色素沉著，通常會隨著生產(chǎn)后雌激i素水平下降而逐漸緩解，甚至消失。如果妊i娠斑沒有消失，可以通過口服、外用和激光來。維i生素C、維i他命 E、氨甲環(huán)酸是外用的，激光是大光斑低能量激光的。留意自己的身體變化，如果有不適要及時就醫(yī)。一種快速有效的方法是激光祛斑，它利用選擇性的光熱作用，可以擊碎黑色素，從而達到淡i斑、祛斑的效果。那么平時出門，避免陽光直射，做好防曬措施。必須仔細挑選化妝品。保持充足的睡眠，保持良好的情緒。

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怎樣防止毛孔粗大

1、補水保濕

補充水分、保濕是我們每天都要做的工作，單純補水并不能做到，我們要學會鎖水，即做好保濕工作。女性是用水做的，如果經(jīng)常補水的話，自己的皮膚不僅會變得水嫩，皮膚彈性也會比較好，不會出現(xiàn)毛孔粗大等情況。而補水保濕的作用可不止如此，幾乎所有的皮膚問題都可以通過補水保濕來實現(xiàn)。

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2、不熬夜

夜晚不能熬夜，因為晚上是皮膚呼吸的黃金時期，如果此時護膚的時候不注意，還是一直熬夜，那么無論你用什么護膚品都是無用的，因為皮膚沒有吸收進去。晚上熬夜的時候，皮膚的負荷會比較大，導致毛孔呼吸加快，一段時間可以恢復過來，但是長時間的話，皮膚不能自動修復。因此，想要預防毛孔粗大，就要早睡，保持良好的生活習慣。

縮小毛孔的小妙招有什么

1、洗臉時用蛋清清。

在臉上涂蛋清，皮膚的收緊效果非常明顯。事實上除了自制的蛋白面膜外，還可以用雞蛋清洗面部，以達到收縮毛孔的目的。洗面奶時，先將臉部打濕，再用蛋清涂抹臉部，再用清水沖洗，堅持使用會發(fā)現(xiàn)毛孔變小。雞卵殼內(nèi)層細膩皮膚去黑頭。具體做法：溫開水將臉洗凈，敲打生蛋，取出蛋殼內(nèi)的那一層薄膜，小心地撕下來貼在鼻子上，緊貼緊后仔細撕開。堅持幾次，不但能去除黑頭，還能，還有細嫩肌膚的作用哦。

2、用馬鈴薯敷臉

馬鈴薯富含維i他命，能維持細胞活力，令肌膚重獲光澤，同時能有效收縮毛孔，去除面部痘印及曬斑，美膚效果極i佳。將馬鈴薯洗凈，切片貼于臉上，能有效收縮粗大毛孔。

3、用熱毛巾敷臉前

在做面膜之前，建議美眉們先用熱毛巾敷臉，這樣能有效清除皮脂，防止皮膚油污堆積而撐大毛孔。，還要記得把化妝水沾在冰箱里冷藏過的化妝水，涂抹在整個面部，輕輕拍打，以達到收縮毛孔的目的。