家用跑步機(jī)電話質(zhì)量材質(zhì)上乘

億健和舒華跑步機(jī)哪個(gè)好？

1、品牌認(rèn)識度 認(rèn)可度什么是品牌認(rèn)識度，這是西哥自己創(chuàng)造的詞，簡單說，認(rèn)識度，就是認(rèn)識某個(gè)品牌的的人數(shù)比例，認(rèn)可度就是用戶的好評比例咯。

認(rèn)識度：對于想入手跑步機(jī)的人而言，一般已經(jīng)做過了解了，大部分人是從網(wǎng)上開始的，基本上這些人都會(huì)知道舒華和億健這兩個(gè)品牌。但是呢，如果你問對跑步機(jī)一無所知的人，知道舒華的一定比較多，為什么？一來，舒華線下實(shí)體店眾多，全國幾千家實(shí)體店是售后的保證，所以，你說知道億健的人不少，我只會(huì)告訴你：買的多的跑步機(jī)，不一定就是好的跑步機(jī)哈。億健的傳說，只能在某寶網(wǎng)。

西哥說跑步機(jī)：為什么不建議大家購買銷量高的跑步機(jī)認(rèn)可度：在健身房、在一些公益健身場所，在一些酒店，你會(huì)看到哪個(gè)跑步機(jī)品牌入駐的更多呢？答案不言而喻，在網(wǎng)上，如果會(huì)看評價(jià)的朋友，會(huì)發(fā)現(xiàn)億健總體評價(jià)比舒華差，這也就是所謂的認(rèn)可度吧。

說明下，認(rèn)識度和認(rèn)可度，是西哥自己用來評價(jià)比跑步機(jī)的兩個(gè)維度，在別的地方，估計(jì)看不到這兩個(gè)詞哈。

總結(jié)就是，不管是在品牌認(rèn)識度，還是認(rèn)可度，億健不如舒華，要說，億健更吸引人的，那就是它的“銷量”。

2、億健和舒華的品牌特點(diǎn)舒華跑步機(jī)的工藝和質(zhì)量都非常不錯(cuò)，其售后服務(wù)規(guī)范，服務(wù)網(wǎng)點(diǎn)覆蓋全行業(yè)全，讓顧客能及時(shí)有效的接觸到舒華，得到便捷的服務(wù)與享受。但其與國際大品牌來比還需加大品牌宣傳力度。較其它國內(nèi)跑步機(jī)品牌，舒華跑步機(jī)價(jià)格略高，這與其完善的售后也分不開關(guān)系；所以說舒華以其的產(chǎn)品質(zhì)量及完善的售后服務(wù)而得名并無虛傳。

億健為國內(nèi)淘品牌，連續(xù)多年蟬聯(lián)網(wǎng)絡(luò)跑步機(jī)行業(yè)銷，存在即是合理的，從某個(gè)角度看，億健跑步機(jī)的性價(jià)比不錯(cuò)，機(jī)型豐富功能較強(qiáng)，有多重健身模式。在減震及噪音大小的控制都大體能讓人滿意，對于預(yù)算十分有限的人而言，億健等淘品牌，開拓出一個(gè)廣大市場哈。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)是成本的愛自己

可能還沒有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的人會(huì)不理解，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一兩天、一兩周都很困難，哪里來的長久之說，不不不，你要相信自己的身體，你的身體會(huì)為你做出正確的選擇。

我一開始入運(yùn)動(dòng)的坑，是我被網(wǎng)上各種各樣的勵(lì)志減肥前后對比照給沖擊了頭腦，再被健身房一個(gè)小姐姐實(shí)力吹鼓運(yùn)動(dòng)啥啥啥的，大四的我花了一個(gè)月的生活費(fèi)辦了一張半年健身卡。事實(shí)證明，辦健身卡不請私教對于健身小白來說是很尷尬的事，那個(gè)時(shí)候又正值實(shí)習(xí)考研的節(jié)點(diǎn)（我還有大五），我本身就忙，在健身房里用的多的就是跑步機(jī)，效率不太高，說實(shí)話很浪費(fèi)健身房的價(jià)值。

我當(dāng)時(shí)腦海有一個(gè)自己給自己植入的人設(shè)：我要做運(yùn)動(dòng)型girl。

二、入KEEP的坑

研一的時(shí)候發(fā)現(xiàn)了KEEP這個(gè)軟件，就隨便跟著訓(xùn)練做，堅(jiān)持每天一次，這里說說很簡單，但是真的每開那個(gè)APP，時(shí)間久了心里都會(huì)有抑郁情緒——“又要做運(yùn)動(dòng)了”，雖然我很累，有時(shí)候會(huì)厭倦，但是我就是跟個(gè)機(jī)器人一樣每天做，一直持續(xù)了2年。

后來因?yàn)榭荚嚮蛘呋蛘哒夜ぷ鳎\(yùn)動(dòng)也會(huì)中斷，有時(shí)候一斷甚至斷兩三個(gè)月，但是我總有一天會(huì)重新打開APP，看到自己那些記錄就會(huì)覺得我怎么能放棄運(yùn)動(dòng)！

三、跑步

我知道很多人聽到跑步都直搖頭，相信我，我從來沒有想過我會(huì)喜歡跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我初中高中跑步成績都是倒數(shù)，我恨死了跑步那種喉嚨干澀到疼的感覺。

一開始接觸跑步就是健身房跑步機(jī)的那種，設(shè)定好速度、公里數(shù)，然后看劇傻瓜式的跑，每次30分鐘，跑完就洗澡回家。在跑步機(jī)上的跑步讓我只是感覺出汗還挺舒服的，僅此而已。

后來沒有健身房、沒有跑步機(jī)了，就開始外出跑步，當(dāng)時(shí)的我減肥心態(tài)很急，跑步跑的很快但是時(shí)間不長、公里也不多，我的主要精力花在了節(jié)食，不得不說，體重基數(shù)大的減肥快方法就是節(jié)食，說的好聽是控制飲食，不要杠，你做再多運(yùn)動(dòng)也抵不過不吃的效果。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

四、我們在選購跑步機(jī)應(yīng)注意。1、產(chǎn)品標(biāo)識是了解產(chǎn)品信息的重要途徑，產(chǎn)品標(biāo)識內(nèi)容主要有：產(chǎn)品名稱、產(chǎn)品型號；生產(chǎn)廠家名稱、詳細(xì)地址；生產(chǎn)日期或生產(chǎn)編號；產(chǎn)品執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)編號等。2、電動(dòng)跑步機(jī)必須要有緊急停機(jī)裝置；運(yùn)動(dòng)者在跑步機(jī)上運(yùn)動(dòng)時(shí)，突然感到身體不適，從而無法跟上跑步機(jī)的運(yùn)轉(zhuǎn)速度，能夠緊急停止機(jī)器運(yùn)轉(zhuǎn)，起到對使用者的保護(hù)措施。3、跑步機(jī)功能的選擇：現(xiàn)在市場上的電動(dòng)跑步機(jī)基本都具有測心率，顯示速度，里程，公里，消耗的卡路里等功能。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制