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發(fā)布時間:2020-10-28 04:44  






青稞米的功效與作用吃青稞米的好處



青稞米是植物青稞種子制成的米類食材,它主要出產(chǎn)在中國的青藏高原,是當?shù)夭刈寰用竦闹饕巢摹G囡谞I養(yǎng)豐富,口感獨特,而且食用方法多變,平時經(jīng)常食用可以滋養(yǎng)身體也能預防三

青稞米的功效與作用1、清腸

青稞米是一種膳食纖維含量特別高的谷類食材,而膳食纖維進入人體以后,很難被傳為消化,它能加快腸胃蠕動,并能讓腸胃中的有害物質(zhì)吸附在它們表面,能隨大便排出體外,經(jīng)常食用可以清腸也能預防結(jié)。

2、

青稞米對人類的血糖有明顯調(diào)節(jié)作用,它含有天然的葡聚糖,這種物質(zhì)進入人體以后,能延緩血糖釋放,而且人們使用青稞米還能增加飽腹感,可以減少身體對其他高糖食物的攝入,平時人們多吃些青稞米,能讓血糖處于穩(wěn)定正常狀態(tài),能防止血糖升高。


高,它的功效還有很多,接下來就帶大家一起去了解。

3、增體

青稞米是一種營養(yǎng)豐富的米類食材,它含有多種微量元素,人們使用它以后能增體,可以提高人體內(nèi)吞噬細胞的活性,另外青稞米中還含有多種殺菌抗病毒成分,能有效抑制人體內(nèi)多種病毒活性,可以防止身體被病毒。

4、

青稞米中含有多種人體必需的礦物質(zhì),其中鐵、鈣、鋅以及磷等物質(zhì)的地含量都很高,另外它還含有豐富的礦物質(zhì)硒,這是一種天然的成分,它能防止人體細胞癌變,也能抑制人體內(nèi)致癌物質(zhì)生成。人體吸收青稞米中的礦物質(zhì),以后不單能,還能提高造血功能,更能補鈣。


西藏特色青稞深加工系列產(chǎn)品首獲出口資格



記者從拉薩海關獲悉,西藏旺達青稞食品有限責任公司順利通過拉薩海關審核,正式獲得《出口食品生產(chǎn)企業(yè)備案證明》,這是西藏特色的青稞深加工系列產(chǎn)品獲得出口資格。

  拉薩海關相關負責人表示,這也標志著出口食品生產(chǎn)企業(yè)備案“證照分離”改革在西藏正式落地,對優(yōu)化營商環(huán)境,促進中小企業(yè)發(fā)展,推動西藏特色農(nóng)牧產(chǎn)品資源優(yōu)勢轉(zhuǎn)化為出口競爭優(yōu)勢、高原特色優(yōu)勢產(chǎn)業(yè)升級和規(guī)模發(fā)展等有重要意義。

  據(jù)悉,2018年該企業(yè)根據(jù)國際市場需求,擬向尼泊爾出口青稞方便食品。收到申請訴求后,拉薩海關相關職能部門和企業(yè)屬地海關合作,“一對一”開展針對性的支持幫扶措施,并結(jié)合“證照分離”改革工作,助其從零起步,進行規(guī)范改進。歷時一年,有效提升了該企業(yè)生產(chǎn)管理水平。

  此外,拉薩海關企業(yè)管理和稽查處發(fā)揮職能作用,累計20余次指導該企業(yè)修改食品安全衛(wèi)生控制體系,并組織海關評審專家組兩次進入其生產(chǎn)、物流、貯存和衛(wèi)生場所,現(xiàn)場指導其對標《出口食品生產(chǎn)企業(yè)安全衛(wèi)生要求》規(guī)范生產(chǎn)。

  12月16日,在自我評估符合出口食品生產(chǎn)企業(yè)備案條件后,該企業(yè)向拉薩海關隸屬的日喀則海關正式提交備案申請,日喀則海關嚴格按照“證照分離”改革措施和審批要求,于當日審核合格后核發(fā)《備案證明》。


青稞的營養(yǎng)價值

青稞可能年紀比較小的人對它了解的不是很多,在糧食匱乏的那個年代,青稞作為一種主要糧食,支撐著很多人走過了那段艱難的歲月。青稞在我國是一種歷史比較悠久的經(jīng)濟作物,尤其是在青藏、青海、西藏等自然環(huán)境惡劣的地區(qū),青稞由于生長周期短、耐寒性強,而成為了備受當?shù)厝饲嗖A的作物。

青稞又叫元麥、米大麥,是一種禾本科大麥屬的農(nóng)作物,其在高原上種植的歷史大約已經(jīng)有400多萬年的歷史了,它不僅僅是作為一種物質(zhì)文化,而且已經(jīng)延伸到精神領域,成為當?shù)乇容^具有民族特色的文化。






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