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牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力。中醫(yī)認(rèn)為,牛肉有補中yi氣、滋養(yǎng)脾胃、強健筋骨、化痰息風(fēng)、止渴止涎的功效。適用于中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟、久病及面黃目眩之人食用。
1.牛肉洗凈
2.鍋內(nèi)加水燒開
3.放牛肉焯一下
4.準(zhǔn)備好中i草藥鹵料
5.鍋內(nèi)放少量油,放適量白糖炒至變紅起泡
6.倒進(jìn)裝有鹵料并焯好水的鹵牛肉罐中
7.放適量的鹽
8.加適量的純凈水
9.加適量bing油煮至牛肉變軟用筷子能插動即著火并泡一晚
10.牛肉取出切片即可
11.用小蔥、bing油、香油、蒜蓉制作。
調(diào)料小貼士
1、鹵好的牛肉放在鹵湯內(nèi)浸泡一晚,這樣牛肉更入味。
2、感l染性疾病的人慎食;黃l牛肉為發(fā)物,患瘡疥、痘痧、瘙l癢者慎用。
教您如何辨別新鮮牛肉
顏色:新鮮牛肉的色澤鮮紅光亮、彈性良好,肉紋飽滿,脂肪和肉質(zhì)不松散,手感不黏,而是溫潤多油;脂肪部分乳白色或呈淺奶黃。次鮮肉表面沒什么光澤,色澤呈現(xiàn)紫紅色或者脂肪顏色黃灰;冷凍過久或儲存溫度不當(dāng)?shù)娜馔ǔn伾导t。氣味:新鮮牛肉具有一股特有的正常腥氣,淡的幾乎聞不到,次鮮肉稍有氨味或酸味。觸感:新鮮牛肉表面微干,觸摸時不黏手。次鮮肉表面干燥或粘手。
火鍋形態(tài)
中國的火鍋,歷史悠久,源遠(yuǎn)流長。到了清代時,各種涮肉火鍋已成為宮廷冬令佳肴?;疱伿侵袊赜械氖秤檬称返姆绞剑疱伒膱A形設(shè)計,使就餐者集成一個圓圈,也在預(yù)示著中國人講究團(tuán)圓的傳統(tǒng)習(xí)俗。嘉慶皇帝登基時,在盛大的宮廷宴席中,除山珍海味、水陸并陳外,特地用了1650只火鍋宴請嘉賓,成為我國歷史中上特別盛大的火鍋宴。