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發(fā)布時(shí)間:2020-08-07 06:58  
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視頻作者:南陽市詠春體育文化傳播有限公司











您在為孩子的體弱而擔(dān)心嗎?

您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎?

您還在擔(dān)心孩子出去太小,沒學(xué)歷找不到工作嗎?

那么,試試帶孩子來南陽中體詠春教育學(xué)習(xí)詠春吧!

在這里不僅可以學(xué)到儒家禮儀,還可以鍛煉身體素質(zhì),強(qiáng)健心理素質(zhì),釋放學(xué)習(xí)壓力.............

南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程:詠春拳。包含:少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。


攻守同期

運(yùn)用詠春理念時(shí),沒有所謂的先招架再還招之說,更沒有所謂的“純防守”動(dòng)作。因?yàn)樵伌核惺址ǖ膽?yīng)用,都是攻守合一且攻守同期的。

所謂攻守同期指的是當(dāng)我方一只手化解對(duì)方進(jìn)攻的同時(shí),另一只手已經(jīng)在攻擊對(duì)方了。詠春門人往往擅長“雙手互搏”和“一心兩用”的特殊技能。其實(shí)不足為奇,習(xí)詠春手法至純熟境地,可以在同一時(shí)間內(nèi),雙手做出不同的攻防動(dòng)作,且動(dòng)作轉(zhuǎn)換流暢自如、天衣無縫。這本質(zhì)上是“攻守同期”理論的應(yīng)用。

不“追手”

“追手”指的是臨敵之際,執(zhí)著于追著對(duì)方的“橋手”做相應(yīng)的攻防動(dòng)作,而忽略了攻擊對(duì)方中線的薄弱環(huán)節(jié)。

所謂橋手指的是敵我雙方攻防時(shí),互相接觸之手臂。詠春將敵我雙方手臂的接觸變化,稱為橋手相接;寓意為感受彼此力點(diǎn)的變化,以期控制擊倒對(duì)手。

詠春拳擅長訓(xùn)練橋手相接后,敵對(duì)雙方對(duì)力點(diǎn)的感覺和反應(yīng)。所以初學(xué)詠春拳者很容易下意識(shí)地犯“追手”的毛病。若對(duì)方橋手不在我方的防守范圍內(nèi),完全沒心要追著去接觸對(duì)方橋手,反而應(yīng)趁機(jī)攻向?qū)κ种芯€位置,追身不追手,追形不追影,速戰(zhàn)速?zèng)Q。





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練習(xí)跆拳道是否安全?

初學(xué)者通常要達(dá)到一定的要求才能參加實(shí)戰(zhàn),達(dá)到要求的實(shí)戰(zhàn)水平后采取自愿申請的方式,不愿參加實(shí)戰(zhàn)練習(xí)的不予以強(qiáng)迫;實(shí)戰(zhàn)過程中,嚴(yán)格遵守科學(xué)的跆拳道比賽規(guī)則并配戴全套護(hù)具,實(shí)戰(zhàn)時(shí)由教練在場監(jiān)督,安全性大大超過各類運(yùn)動(dòng)可能造成的傷害。

2

跆拳道都適合什么樣的人練

沒有基礎(chǔ)怎么辦?

相當(dāng)于小學(xué)從1 1開始學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)一樣,跆拳道入門簡單,循序漸進(jìn),難度由淺入深,只要認(rèn)真練習(xí)都可以達(dá)到黑帶水平。

跆拳道練習(xí)3歲以上就可以,身材和柔韌不是練習(xí)跆拳道的必要條件,柔韌不好的人只是壓腿進(jìn)展較慢,但年齡無論多大,柔韌多么不好,只要勤練都可以把韌帶壓開,練習(xí)跆拳道也和身材無關(guān),發(fā)揮自身的優(yōu)勢,攻克自身的不足才是練習(xí)跆拳道真正的意義所在。







中級(jí)班通過雙人單黐手的訓(xùn)練,提升攻防中雙手的觸覺反應(yīng),配合多種綜合變化訓(xùn)練,達(dá)到提高身體素質(zhì)、增強(qiáng)反應(yīng)能力和身體協(xié)調(diào)性的目的。通過此階段的學(xué)習(xí),學(xué)員可報(bào)考武協(xié)詠春6~9級(jí)考試。

班通過雙黐手的反應(yīng)訓(xùn)練,有意識(shí)地將詠春技法應(yīng)用到實(shí)戰(zhàn)中,經(jīng)過雙人或多人的對(duì)抗練習(xí),增強(qiáng)學(xué)員應(yīng)激的心理素質(zhì)、提高實(shí)戰(zhàn)技術(shù)、豐富實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。通過此階段的學(xué)習(xí),學(xué)員可報(bào)考武協(xié)詠春1~2段及以上級(jí)別考試。詠春教練班——傳承國粹詠春拳,












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