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假如肌膚是白的，而且沒有斑點(diǎn)，整個(gè)人就會(huì)顯得特別有靈氣，也會(huì)很好看。每位女性朋友都希望自己的臉能再白不帶斑點(diǎn)。但要做到這一點(diǎn)還是很難的，如果使用不當(dāng)，很容易導(dǎo)致皮膚過i敏，臉更難看。

那究竟該怎么做能美白淡斑呢？

第yi，臉部狀況與飲食也很有關(guān)系，假如便i秘的女性朋友，就是臉上很容易出現(xiàn)斑點(diǎn)。

由于毒i素不能從體內(nèi)排出。此時(shí)要想淡化斑點(diǎn)，就應(yīng)該在早晨吃早飯前喝一杯溫水，清身體，幫助排i便?；蛘咦鲆恍┒亲拥陌磇摩，揉一下自己的肚子，幫助排出體內(nèi)的毒i素，還可以吃一些潤(rùn)腸的食物。

還可以加生姜蜂蜜茶來幫助自己美白，還有淡化斑點(diǎn)，做法很簡(jiǎn)單，先將生姜切好再煮熟，至后加入一些紅茶和蜂蜜，即可飲用?？商焯靾?jiān)持喝，很快見i效。

若要更快地淡化斑點(diǎn)和美白，可試試美容院，做激光手術(shù)去除斑點(diǎn)。但是這樣的成本還是比較高的，而且還會(huì)有一定的風(fēng)險(xiǎn)，建議還是不要。

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有什么方法去斑？

在網(wǎng)上有很多祛斑小妙招，什么醋泡雞蛋祛斑、檸檬水祛斑等等，其實(shí)這些方法都沒有科學(xué)依據(jù)，尤其要說檸檬水祛斑這個(gè)方法，如果用檸檬水祛斑這個(gè)方法，用檸檬水祛斑，效果會(huì)越來越好。下面我們來談?wù)勗鯓诱_祛斑：

1、每天早晨比較好洗臉，用溫和一點(diǎn)的洗面奶清洗。長(zhǎng)斑說明皮膚已經(jīng)受到了傷害，如果再用一種清潔力太強(qiáng)的潔面乳就會(huì)對(duì)皮膚造成二次傷害，至好是用天然植物精華呵護(hù)的潔面產(chǎn)品對(duì)臉部進(jìn)行清潔，這樣寫下來，突然想起來歐泉琳的氨基酸保濕潔面乳就會(huì)對(duì)皮膚造成二次傷害，至好是使用天然的植物精華來清潔面部，這樣，你會(huì)突然想到歐泉琳的氨基酸保濕潔面乳用完后非常舒服。

2、及時(shí)補(bǔ)充水分。同樣的方法，要及時(shí)給皮膚補(bǔ)充水分，保持肌膚的水油平衡，讓肌膚擁有良好的自我修復(fù)能力，這樣才不會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)等皮膚問題。

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斑紋怎么了呢？

1、偏愛濃妝

有些人長(zhǎng)期使用含有鉛的化妝品，容易導(dǎo)致面部出現(xiàn)斑點(diǎn)，如不能卸妝干凈，會(huì)造成化妝品中的金屬及有害物質(zhì)殘留在皮膚上，堆積過多會(huì)形成斑點(diǎn)。

2、不注意防曬

皮膚之所以會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)是因?yàn)楣饫匣?，夏季的?yáng)光比較強(qiáng)烈，這樣會(huì)刺激 i活著的黑色素細(xì)胞，久而久之就會(huì)形成斑點(diǎn)，所以在出門前一定要做好防曬工作。

3、美白過度

如果你一味的堅(jiān)持美白，其實(shí)反而會(huì)傷害皮膚，還會(huì)增加長(zhǎng)斑的機(jī)會(huì)，有的女生為了美白，經(jīng)常做磨砂或者化學(xué)脫皮，這樣就會(huì)使皮膚對(duì)光變敏感，太陽(yáng)一曬就會(huì)出現(xiàn)紅疹，導(dǎo)致色素沉著。

4、不衛(wèi)生的衛(wèi)生習(xí)慣

長(zhǎng)時(shí)間接觸皮膚而沒有做好清潔工作，污漬會(huì)潛入臉上，所以要做好皮膚的清潔工作，可以偷懶，堅(jiān)持洗臉是防止長(zhǎng)斑的步驟。

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怎樣能祛斑？至好至有效的方法，看完不后悔

使用專i業(yè)的祛斑產(chǎn)品

很多的祛斑方法雖然都會(huì)達(dá)到祛斑的效果,但是祛斑周期相對(duì)比較長(zhǎng),并且因個(gè)人膚質(zhì)而定,想要安全有效的祛斑,祛斑產(chǎn)品是至正確的選擇,但是關(guān)于祛斑產(chǎn)品的效果,也是眾說紛紜。想要用祛斑產(chǎn)品祛斑,一定要以安全、健康為前提,不要追求速度,祛斑,使用祛斑霜,一定要選擇一款效果好的祛斑霜，才能達(dá)到滿意的祛斑效果。

想要有白凈的臉，就要控制好自己的飲食和生活作息，但是如果臉上的肌膚已經(jīng)長(zhǎng)出了色i斑，這時(shí)候不僅要防止越來越嚴(yán)重，就要采取行動(dòng)，選擇適合自己的安全有效的祛斑產(chǎn)品，從而讓自己變得越來越自信，越來越漂亮。

祛斑霜難以徹i底祛斑 女性小心步入護(hù)膚誤區(qū)

皮膚色素斑在我們?nèi)粘Ｉ钪胁⒉簧僖姡蠖嗪冒l(fā)于30至50歲的女性，有的不很顯眼，有的確實(shí)有礙容貌，甚至還會(huì)侵害到女性的心理健康。因此，對(duì)于皮膚色素斑比較嚴(yán)重的女性朋友，還需盡早尋求有效的祛斑方法進(jìn)行處理，可以擺脫皮膚困擾。目前祛斑霜在各大商場(chǎng)經(jīng)久不衰，表示祛斑霜難以徹i底祛斑，女性小心步入護(hù)膚誤區(qū)。以下是相關(guān)內(nèi)容介紹。