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華東水果批發(fā)市場(chǎng)是江蘇省發(fā)改委立項(xiàng)項(xiàng)目隸屬于蘇州鵬云置業(yè)集團(tuán)。是一個(gè)專業(yè)經(jīng)營(yíng)水果的大型綜合類批發(fā)市場(chǎng)。
市場(chǎng)坐落 于蘇州市吳江經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū),占地約5萬(wàn)方場(chǎng)內(nèi)設(shè)施完善,秩序安定,匯集了國(guó)內(nèi)國(guó)外的多種名優(yōu)水果
十二個(gè)月應(yīng)該吃的當(dāng)季水果
七月桃子全身補(bǔ):桃子營(yíng)養(yǎng)豐富、肉甜汁多,并且含有豐富的蛋白鐵質(zhì),能增加人體血紅蛋白數(shù)量、并且抗貧i血、抗肝纖維化、還可防ai抗ai。不僅桃肉可以養(yǎng)血美顏桃核也可入藥且有活i血化i瘀功能!需注意的是桃核雖可養(yǎng)血但女性月經(jīng)期間不宜食用!
市場(chǎng)坐落 于蘇州市吳江經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū),占地約5萬(wàn)方場(chǎng)內(nèi)設(shè)施完善,秩序安定,匯集了國(guó)內(nèi)國(guó)外的多種名優(yōu)水果。
水果減i肥的幾大誤區(qū):
誤區(qū)一:把水果當(dāng)“干糧”
水果多偏涼性。如果吃多了,容易造成腹瀉。除此以外,水果沒有淀粉、蛋白質(zhì)這些能量來(lái)源,吃過(guò)多水果,大腦會(huì)持續(xù)發(fā)出沒有飽的錯(cuò)誤信息,還會(huì)使血糖的濃度提高,讓血糖在胃里停留的時(shí)間長(zhǎng),對(duì)胃的損害大。高i血糖還會(huì)引起癥狀表現(xiàn)為躁動(dòng)、頭昏,高i血糖的果糖尿等癥。因此,建議吃瓜果前,要正確地了解自己的身體狀況。脾胃不好的人吃涼性食物不適合。蘋果還可降低膽固醇、防動(dòng)脈i硬化、抗iai、抗i疲勞,還有助于將鈉排出體外。
華東農(nóng)副產(chǎn)品批發(fā)市場(chǎng)及華東水果批發(fā)市場(chǎng)一直以“海納百川蔬果,心系萬(wàn)家餐桌”為企業(yè)使命,以”誠(chéng)信,,全i面“的經(jīng)營(yíng)理念,貫徹落實(shí)黨的”利民為民“服務(wù)方針,將不斷提高管理、服務(wù)水平,它承擔(dān)著吳江區(qū)蔬菜、水果等農(nóng)產(chǎn)品的重要份額,對(duì)市民能夠吃上放心肉菜安全無(wú)公害食品發(fā)揮了穩(wěn)定作用并且努力爭(zhēng)創(chuàng)一i流的綠色市場(chǎng)。然而不少人都存在這樣選擇困難癥,不知道是要飯前吃水果還是飯后吃水果。
吃水果的好處
1、芒果——預(yù)防皺i紋
吃芒果可以很好的預(yù)防皺i紋的生成,在芒果中含有較多的胡蘿卜素和獨(dú)一i無(wú)二的酶,能激發(fā)肌膚細(xì)胞活力,促進(jìn)廢棄物排出。
2、菠蘿——肌肉拉傷
肌肉拉傷后,組織發(fā)炎、血液循環(huán)不暢,受傷部位紅i腫熱痛。菠蘿所含的菠蘿蛋白酶成分具有消i炎作用,可促進(jìn)組織修復(fù)。