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女性陰1道干澀是什么原因？

缺乏性興奮

女人有性1欲，但是沒有達到需要的程度，或者丈夫一上來就“直奔主題”會導致女人體液分泌不足，從而出現(xiàn)陰1道干澀。

卵1巢功能下降

女性卵1巢是女性的“生命之源”，當卵1巢功能因生育、衰老而無法調節(jié)女性雌性激1素和內1分泌平衡時，當卵1巢功能衰1退時，zui容易引起的是一系列的問題，如婦科炎1癥、身材走樣、黃1褐斑等，當然，干澀的私1處也是明顯的癥狀之一。

順產(chǎn)是一個自然的生理過程，而剖腹產(chǎn)術是介入性手術，出血幾率大，術后留下疤1痕問題也很讓人頭疼。還有指出，剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦沒有陰1道擴張的經(jīng)驗，等到絕經(jīng)的時候陰1道擴張反而會變得很糟糕…

再者，遺傳也是產(chǎn)后陰1道松弛的一個重要原因！有的婦女天生盆底功能較差，筋膜較薄，肌力較弱，韌帶較松，生育后陰1道容易出現(xiàn)松弛。

因此說，為了避免私1處松弛，選擇剖腹產(chǎn)是不可取的！

恢復生殖系統(tǒng)需要一個過程，所以請給自己身體一點時間，只要調理好了，就不會有太大的問題噠~

私人空間的放松是否會影響生活？

女人私1處松弛是可以逆轉的，陰1道本身也有很強的伸縮性，但是如果私1處不能回復原來的“緊致”，對女人造成一定的傷害。

陰 1道內部有許多褶皺，這些褶皺能讓病菌和毒1素更好地“藏身”，易引起陰1道炎1癥、盆1腔炎等婦科炎1癥。

女人私密部位增大，陰1道干澀，讓卵1巢功能加速衰1退，內1分泌失調，易怒易怒，情緒不穩(wěn)定，皮膚粗糙松弛，皺1紋增多。

在性1生活中，男人“雄性”被女人“包裹”，再摩擦中獲得高潮，如果私密處松弛，對“丁丁”的緊湊感下降，就會削弱夫妻間不能從性1生活中得到滿足的快感。

有了小孩之后下面松了怎么辦？

一、臥式運動

預備行動：

把臀部放在床沿上，仰臥在床沿上，雙腿挺直，伸出懸空，不要著地，雙手握住床沿，防止滑落。

運動要點：

兩腿并攏，保持膝蓋慢慢向上伸展，慢慢抬起，向上靠上。兩腿向上舉過身體的時候，雙手支撐著雙腿，身體向腹部靠攏，雙膝伸直。接著，慢慢放下，雙腿回到原來的姿勢。重復這樣做6次，每天堅持鍛煉。

婦科炎i癥會引起下面松弛嗎

女性激i素缺乏

隨著女性朋友年齡的增長，身體各方面的機能下降，卵i巢機能衰i退，女性雌激i素分泌減少，因此女性朋友應在平時多吃含雌激i素的食物，雌激i素減少時易引起陰i道松弛，而卵i巢和子i宮機能衰i退，這樣會導致陰i道內肌肉和筋骨退化，陰i道松弛后很難恢復。

婦女產(chǎn)后陰i道松弛的恢復方法較多，如果陰i道松弛程度較輕，可結合產(chǎn)后性激i素水平變化配合提肛運動、私密瑜伽、仰臥起坐、蹲馬步等方法促進恢復。若陰i道稍有松弛，可聽從醫(yī)生的建議，通過盆底肌生物電刺激治i療促進恢復。產(chǎn)后陰i道較為嚴重松弛，常會合并張力性尿失禁，陰i道前壁膨出，子i宮脫垂等情況。

分娩后陰i道的松弛一般會在三個月內恢復。產(chǎn)后，早產(chǎn)產(chǎn)婦一定要多臥床休息，不要過早下床活動，易造成子i宮脫垂。若3個月內陰i道松弛癥狀未好轉，應及時選擇適當時機手術治i療。

縮陰藥i物原則：通過纖維修復元素在陰i道內釋放，滲透到愛肌修復陰i道壁的彈性纖維中，待彈性纖維使用一段時間后修復，從而使陰i道自然收縮。

評估：縮陰藥是目前女性縮陰用品中zui受關注的一種，但也因此市場上有一些濫竽充數(shù)的假貨，所以不可盲目選擇。并且考慮到女性的健康問題，小編建議大家選擇不影響乳i汁質量、安全、無副i作用的外用縮陰藥。

縮陰球原則：縮陰球又稱陰i道啞鈴，或陰i道瑜伽球，主要通過 Kegel運動原理來鍛煉陰i道，使陰i道收縮恢復到出生前。

評估：縮陰球現(xiàn)在也有很多女性關注，這種女性縮陰劑能提高陰i道的收縮能力，但值得注意的是，這種女性縮陰劑在安全性方面確實存在一些問題。

因為縮陰球在需要反復使用時，很容易在使用或存放時感i染病菌，不僅會引起婦科i疾病，還會影響陰i道恢復。還有指出，如果是在懷孕期間使用還容易增加懷孕風險。

縮陰液使用的注意事項

1.刨婦產(chǎn)后15天，順產(chǎn)后45天，?產(chǎn)后50天，?經(jīng)后3天使?產(chǎn)品

2.使用前zui好先排尿，以免影響效果；

3.外用產(chǎn)品，禁止口服；

4.月經(jīng)期及孕婦禁用，不得用于性1生活中對性1病的預防。