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蔬菜批發(fā)配送蔬菜配送公司教你如何鑒別蔬菜的新鮮度?
下面是常見(jiàn)蔬菜新鮮度的鑒別方法:
1 洋蔥。以色澤鮮明,外表光滑,無(wú)損傷和病蟲(chóng)害,頸部小、未發(fā)芽。手捏堅(jiān)實(shí)的為佳。如已發(fā)芽,則中間多已腐爛,務(wù)必注意。
2 芹菜。色澤鮮綠活潔白,葉莖充實(shí)、脆嫩,大小整齊,不帶黃葉、老梗,葉莖表面光滑,無(wú)銹斑、污染、蟲(chóng)傷、蚜蟲(chóng),不抽薹的為佳。
3 韭菜。葉肉肥厚,葉綠深艷、有光澤,不帶爛葉黃葉、干尖、紫根、泥土,點(diǎn),中心不抽薹的為佳。用手抓韭菜根抖一抖,葉子發(fā)飄的是新鮮貨,葉子飄不起來(lái)的是陳貨;齊頭的是新貨,吐舌頭的是陳貨。
蔬菜批發(fā)配送現(xiàn)代社會(huì)可能大家對(duì)于蔬菜配送這個(gè)行業(yè)的出現(xiàn)可能大家會(huì)比較陌生,蔬菜配送是由商家在各大有機(jī)種植基地收集的新鮮蔬菜,在新鮮度保留期間配送到客戶手上,這個(gè)被稱作蔬菜配送。
問(wèn):蔬菜配送中心的蔬菜是否會(huì)有有害物質(zhì)???
蔬菜批發(fā)配送:蔬菜配送中心的蔬菜每一份都會(huì)抽樣檢查,當(dāng)檢查結(jié)果是無(wú)任何有害物質(zhì)才會(huì)把蔬菜配送到大家手上。
蔬菜批發(fā)配送培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣
現(xiàn)在的工作節(jié)奏非???,很多上班族中午都來(lái)不及回家吃午餐。因此相當(dāng)一部人是湊合度過(guò)的。然而這樣長(zhǎng)久下去,會(huì)造成身體的營(yíng)養(yǎng)不良。今天小編就來(lái)教給大家如何讓我們的午餐營(yíng)養(yǎng)均衡科學(xué)合理。
盒飯族
不必下樓就可以吃上葷素搭配的飯菜,確實(shí)對(duì)繁忙的上班族極有。但是盒飯從制作完畢到送到人們手里,中間時(shí)間比較長(zhǎng),蔬菜的營(yíng)養(yǎng)素?fù)p耗較大。其次盒飯鹽分和油脂往往超標(biāo),而綠葉蔬菜不足。長(zhǎng)期飲食熱量超標(biāo),可導(dǎo)致肥胖,易患高脂血癥。蔬菜批發(fā)配送建議每天自帶水果作為補(bǔ)充,在午飯后1小時(shí)左右吃,綠葉蔬菜則要靠晚餐多攝入。至于盒飯族中的愛(ài)面一族,可以自帶鹵蛋、即食豆制品和新鮮的蘿卜、西紅柿、黃瓜來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素和纖維素?cái)z入量的不足。