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小貼士：坐月子食譜

為什么產(chǎn)婦會(huì)受到產(chǎn)后風(fēng)shi的困擾

產(chǎn)婦體質(zhì)虛寒 　　

有些女性體質(zhì)本來(lái)就是比較虛寒，具體表現(xiàn)為怕冷、怕風(fēng)、不能吃冷食、冷飲，夏天不鞥穿短褲、裙裝等，這些就是屬于體質(zhì)虛寒，體質(zhì)較弱的表現(xiàn)，如果月子期間不注意護(hù)理的話，很容易會(huì)誘發(fā)產(chǎn)后風(fēng)shi的情況。

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小貼士：會(huì)對(duì)于產(chǎn)婦造成哪些傷害

飲食隱患 　　

在坐月子期間很多產(chǎn)婦在飲食中會(huì)盲目的進(jìn)補(bǔ)，這樣就很容易造成產(chǎn)婦出現(xiàn)肥胖營(yíng)養(yǎng)不均衡等情況，這樣對(duì)于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)也會(huì)非常不利。如果產(chǎn)婦進(jìn)補(bǔ)過(guò)度，造成產(chǎn)后肥胖的話，還會(huì)增加產(chǎn)婦的器guan負(fù)擔(dān)，對(duì)于產(chǎn)婦的身體健康也非常不利。

小貼士：為什么產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛

一、產(chǎn)婦在生產(chǎn)之后體質(zhì)較弱，會(huì)大量的出汗，這個(gè)時(shí)候如果保暖措施疏忽的話，就很容易會(huì)使得等會(huì)有著可趁之機(jī)，從而導(dǎo)致產(chǎn)婦出現(xiàn)了風(fēng)shi等疾病。 　　

二、環(huán)境對(duì)于產(chǎn)婦的影響較大，如果產(chǎn)婦所居住的臥室比較陰暗潮濕的話，就很容易會(huì)造成產(chǎn)婦的血脈不通等情況。所以，要注意保持產(chǎn)婦居住的室內(nèi)干燥整潔，保持合適的溫度，注意室內(nèi)通風(fēng)等。