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花生米是下酒必備小菜,有油炸,有水鹵。天氣漸漸炎熱,油炸花生米太油膩,容易上火,不太適合這個季節(jié)吃。今天和大家分享一下水鹵花生米的做法,簡單又入味。1、花生米適量(一盤,500克左右),撿出霉變的、爛的花生米丟棄;鍋內(nèi)倒入水,加花椒、大料、桔皮煮沸后,繼續(xù)沸騰十分鐘左右,使味道化融入入到水里3。2、把花生米用清水沖洗干凈,放入鍋里;3、加入適量的水(超過花生米的高度),放入適量的鹽、蔥段、姜片、桂皮、八角(2個)、香葉(2片)、花椒(少許);4、大火燒開后,轉(zhuǎn)中火煮5――8分鐘左右,即可關(guān)火;5、關(guān)火后,不要掀開鍋蓋,放置半小時左右,讓花生米入味;6、挑出大料丟棄不要,撈出花生米裝盤;7、大蔥蔥白切絲、紅辣椒切絲,放在花生米上,再淋入芝麻油即可,喜歡吃香菜的,可以放點香菜末點綴。家有飯香,簡單美味。如果您喜歡,敬請關(guān)注:家有飯香,與您共享。
我們?nèi)胰硕枷矚g吃酥脆的五香花生米,每次買回來吃的時候,大家總是感覺皮不干凈把它搓下去,實際花生皮也是很有藥用價值的?;ㄉ鷥?nèi)皮中醫(yī)叫'紅衣',它可以促進骨髓造血機能,增加血小板的數(shù)量和改善血小板的質(zhì)量,有止血的作用,還有、烏發(fā)的功效。但有跌打瘀腫者、老年人、血液粘稠度增加者、消化功能不好者就不宜吃或少吃。五香花生是我們經(jīng)常吃到的一種食物,夏天夜市必不可少的一種下酒菜,怎么在家自己煮出咸香四溢,美味十足的五香花生呢。五香花生米食材:花生500克、八角2克、花椒2克、香葉2片、桂皮2.5克、白寇1.5克、2克、2.5克、干辣椒2個。做法:1、配料放入料包中扎緊口,放入鍋中煮20分。
酒鬼花生是一種四川省的漢族風(fēng)味小吃,屬于川菜系。由花生和其他佐料經(jīng)過加工而成,老少皆宜。沒有資料記載是誰發(fā)明的,可能是民間工藝地方小吃。酒鬼花生有著悠久的生產(chǎn)歷史,祖國各地,大江南北盡領(lǐng)花生食品,更是出口花生食品類中的當(dāng)家品種。酒鬼花生做法詳解:食材:花生米、花椒、干紅辣椒、鹽、白糖。做法:1.花生泡漲,剝?nèi)セㄉ椎募t衣,用廚房紙吸干水分,放冰箱冷凍一夜。2.炒鍋內(nèi)放油,放入冰凍好的花生米,油慢慢小火加熱,當(dāng)炸熟后撈出,等油溫升高一些后,再3把花生米放入復(fù)炸一次撈出瀝油。大概炒兩三分鐘,鍋里冒出非常密集的噼里啪啦的聲響,就差不多可以關(guān)火了。3.鍋里留少許底油,放花椒,干紅辣椒段炒香。4.倒入花生米翻炒。起鍋前撒適量鹽,白糖調(diào)味即可。涼后很酥香哦。
炸花生米用的冷鍋冷油,慢慢小火加熱,這樣花生米比較容易炸透。2、后炒干辣椒段和花椒時,鍋里底油只用放一點,也是小火慢炸,如果口味重的可再加些花椒粉和辣椒粉,這樣可以更辣更麻。食療價值降低膽固醇:花生油中含有的亞油酸,可使人體內(nèi)膽固醇分解為膽汁酸排出體外,避免膽固醇在體內(nèi)沉積,減少因膽固醇在人體中超過正常值而引發(fā)多種心腦血管疾病的發(fā)生率。食療價值降低膽固醇:花生油中含有的亞油酸,可使人體內(nèi)膽固醇分解為膽汁酸排出體外,避免膽固醇在體內(nèi)沉積,減少因膽固醇在人體中超過正常值而引發(fā)多種心腦血管疾病的發(fā)生率。