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下班回到家不知吃什么,試試這道菜,做法簡(jiǎn)單
家鄉(xiāng)小田螺
【烹飪指南】韭菜炒田螺
【原料】小田螺、尖紅椒、韭菜、姜、蒜
1、小田螺解凍
2、鍋盛油燒至5成下田螺肉,煸香,裝盤(pán)待用
3、鍋內(nèi)放油燒熱,放尖紅椒、姜米、蒜米,后放入田螺,調(diào)味,放入韭菜段翻炒
4、裝盤(pán)即可
現(xiàn)在下班回到家不知道吃什么的時(shí)候,是不是覺(jué)得有菜可以吃了,還簡(jiǎn)單,方便,好下飯,只需十幾分鐘。
如今社區(qū)商業(yè)很熱,有些投資者針對(duì)社區(qū)經(jīng)營(yíng)方便菜,就是那種洗好、切好、配好料,顧客買(mǎi)回去就可以直接下鍋炒的菜。
行業(yè)秘密——消費(fèi)習(xí)慣很難養(yǎng)成
這個(gè)市場(chǎng)確實(shí)看上去很大?,F(xiàn)在人的生活節(jié)奏越來(lái)越快,偶爾做飯是調(diào)劑,但是天天做飯確實(shí)是個(gè)比較艱巨的任務(wù),尤其是對(duì)于家里沒(méi)有老人一起住的年輕家庭。
所以,方便菜對(duì)于提升生活品質(zhì)來(lái)說(shuō)是個(gè)不錯(cuò)的方案。
方便菜也包含了很多品種,比如蒸菜、鹵菜、小炒等等,方便菜不僅僅是一些簡(jiǎn)單的菜,也有很多大菜。比如:
池塘蓮花
〖菜系〗粵菜 【特點(diǎn)】形似蓮花。清爽可口,食之不膩
【菜 名】 池塘蓮花
【菜 系】 粵菜
【特 點(diǎn)】 形似蓮花。
清爽可口,食之不膩
【原 料】
魚(yú)肉150克,肥肉100克,蕉芋粉100克,精肉25克,雞蛋1個(gè),味精15克,鹽8克,白蓮子24個(gè),青菜葉6片,紅色素
【制作過(guò)程】
(1)將魚(yú)肉、肥肉剁成肉茸,加入蕉芋粉、蛋白、清水、鹽,拌和后分成3份,1份加蛋黃、1份加食用紅色素、1份本色。
(2)瘦肉剁成肉茸,加入味精、鹽做成12個(gè)小丸子,蓮子蒸熟后剖成2片。 (3)取12個(gè)大小一樣的小酒杯,放入白色的魚(yú)肉茸做底,其中6個(gè)小杯再入入黃色主料做面,另6個(gè)小杯放入紅色主料做面,中間嵌入小肉丸,四周嵌入蓮子。上蒸籠旺火蒸25分鐘起鍋,去掉杯子,裝入大盤(pán),盤(pán)中先放入熟青菜葉絲作襯底,再擺蓮花狀,中心堆高,宛似花蕊