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河南艾善灸是一家集艾草種植,生產(chǎn)加工,科研創(chuàng)新,產(chǎn)品銷售,艾灸技 術(shù)培訓(xùn),品牌加盟為一體的綜合性公司。
公司旗下商標(biāo)“昕艾堂”,昕艾堂產(chǎn)品暢銷全國各省市、東南亞等國,現(xiàn)面向全國誠招艾灸養(yǎng)生館加盟商!
夏季、冬季哪個(gè)季節(jié)艾灸好?
各有各的好,而不同時(shí)間對體質(zhì)和疾病治l療也是有差異的,集體還是看醫(yī)生后再決定。
中醫(yī)認(rèn)為,陽虛、氣虛人群更適合進(jìn)行針灸療法。生病的人大多屬于陽虛體質(zhì)。艾葉是溫性的,屬于純陽之物。艾灸能夠溫通經(jīng)絡(luò),祛除寒濕,補(bǔ)益人體陽氣。夏天又正好是自然界陽氣重的時(shí)候,兩者的陽熱合在一起,溫補(bǔ)的作用更強(qiáng)。所以在夏季大自然陽氣盛的時(shí)候艾灸,補(bǔ)益的效果能夠達(dá)到很好。
吃什么祛除濕氣
蘋果枸杞紅糖小米粥
食材:蘋果1個(gè)、小米50g、紅糖適量、枸杞適量。
做法
1.準(zhǔn)備好小米、枸杞、紅糖、蘋果;
2.將小米用清水清洗干凈;
3.蘋果去皮切成塊;
4.將小米和蘋果再加入適量的清水放入湯鍋中,大火煮開轉(zhuǎn)小火煮至20分鐘;
5.加入枸杞和紅糖;
6.繼續(xù)小火煮至10分鐘即可。
如果已經(jīng)咳嗽了怎么辦?不要緊,今天給大家介紹一下如何用艾灸來緩解治l療小兒咳嗽,主要對癥以下四大穴位:大椎穴、風(fēng)門穴、肺俞穴和天突穴。
1 大椎穴
大椎穴位于人體的頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯,讓患者活動頸部,不動的骨節(jié)為第l一胸椎,約與肩平齊。大椎穴歸屬督脈,艾灸此穴有養(yǎng)生保健、延年益l壽等作用。
2 風(fēng)門穴
風(fēng)門穴位于人體的背部,在大椎下的第2個(gè)凹洼(第2胸椎與第3胸椎間)的中心,旁開1.5寸(或左右各2厘米左右之處)。風(fēng)門穴歸屬足太陽膀胱經(jīng),艾灸此穴有治l療傷l風(fēng)咳嗽、頭l痛發(fā)熱、胸背痛等作用。