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也許大多數(shù)人走在大街上，都會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在有很多男人的皮膚也和女人一樣亮白、光滑、精力充沛。其原因有二，一是天生，一是后天保養(yǎng)，男人的皮膚和女人的皮膚一樣需要長期的保養(yǎng)，否則男人滿臉的胡茬到處都可能出現(xiàn)，如果想讓皮膚好，就必須學會保養(yǎng)，男人的皮膚保養(yǎng)步驟是什么？

男士要想皮膚好，必須要有充足的睡眠，睡眠也是保養(yǎng)皮膚的一項重點，如果每晚不按時睡覺，第二天眼睛下面就會出現(xiàn)黑眼圈，而且皮膚也會發(fā)黑發(fā)黃，精神也很不好，即影響形象，還可能影響工作效率，更重要的是皮膚也會迅速衰老下去，毛孔也會慢慢擴大。

男士保養(yǎng)起來也很特別，不僅潔面后要用潔面水，還要用膏，每晚睡前可以用洗面奶洗臉后，再用補水液，后用膏，用手在面部各部位，時間能超過10分鐘，這樣不僅能美白肌膚，而且能加速面部的血液循環(huán)。

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男性臉部除了皮膚外，還有嘴唇也很重要，不要以為只有女人可以有的嘴唇，男人也可以有，男人身上經(jīng)常出現(xiàn)上火的情況，比較容易缺水，嘴唇干裂。此款唇膏適合男生，使用一點，觸碰后能使嘴唇看起來更水潤，且有男人味。

人們總能在電視上看到男星青春不老的現(xiàn)象，其實在平時的生活中，也是經(jīng)常進行保養(yǎng)，對女人用眼霜保養(yǎng)，男人也可以，可以到專柜去買，身材瘦小的男人容易出現(xiàn)眼紋，所以經(jīng)常使用眼霜，就能減實際年齡，別人也可以不分青紅皂白，就能讓眼睛更亮。

每個人都必須拋棄以前的審美觀念，不要以為只有女人可以保養(yǎng)，現(xiàn)在男人也可以有這樣的自由保養(yǎng)肌膚。但一定要注意，在選擇保養(yǎng)護膚產(chǎn)品時，一定要買有品牌的產(chǎn)品，不要圖便宜買不好，否則也會損害皮膚的健康，根據(jù)自身經(jīng)濟實力進行購買，不要強求。

愛美是女性朋友的天性，現(xiàn)在由于工作壓力越來越重，如果男性朋友有更好的個人形象，那么無疑會讓自己的生活和工作更加順利，所以現(xiàn)在的男性朋友的皮膚保養(yǎng)也一樣很重要，那么男性朋友該怎么保養(yǎng)皮膚呢？

洗臉是男士朋友護膚的基礎(chǔ)，因為男士朋友的皮膚通常毛孔較粗，皮脂腺很活躍，雖然說腺體能保持皮膚自然濕潤，但也會產(chǎn)生過多的皮脂，讓人覺得皮膚更油膩，如果不清除過多的油脂，那么毛孔就會被堵塞，男士朋友的皮膚就會更粗糙，所以大家一定要根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇適合自己的洗面奶，每天洗兩次。

許多男士朋友可是平時只是用一塊肥皂洗臉，雖然我們也知道，大家后皮膚都會很干，時間長了，皮膚也會出現(xiàn)老化失去彈性的現(xiàn)象，但是如果我們使用潤膚霜，就能解決這個問題，潤膚霜能有效地保濕，而且還能避免剃刀刮傷皮膚，嚴重的紫外線還能曬傷皮膚，防曬防曬還能保護皮膚不受傷害。

綜上所述，現(xiàn)在應(yīng)該知道平時男性朋友應(yīng)該怎樣保養(yǎng)皮膚了吧！盡管說男士朋友的生活，工作壓力更大但我們也希望大家每天都能抽出幾分鐘時間好好地照顧自己的肌膚，這樣不僅能保護皮膚，而且還能讓男士朋友更有活力。

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改變生活習慣

經(jīng)常有熬夜習慣的朋友會導(dǎo)致皮膚出油，這也是皮膚缺水的表現(xiàn)，所以減少熬夜的可能性，避免過晚睡覺，保證一天8小時左右的睡眠時間，有助于肌膚保健和滋潤。

減少空調(diào)使用時間

空調(diào)器不但能在夏季帶來涼爽的環(huán)境，在冬季，使用空調(diào)器取暖的人也不在少數(shù)，但長期使用空調(diào)器會使皮膚變干，因此，建議干性皮膚的朋友適當減少使用空調(diào)器的時間，必要時可在室內(nèi)放盆清水，以免室內(nèi)環(huán)境過干而導(dǎo)致皮膚發(fā)干。

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面部常常干澀，個原因肯定是因為缺水，皮膚一旦缺水，不單就是干澀那么簡單，而且還容易出現(xiàn)各種皮膚問題，例如：起皮后的皮膚粗糙，角質(zhì)過多，油份過多，暗沉無光等，更嚴重的是加速皮膚的老化現(xiàn)象。許多朋友都說，我每天都很注意補水呀，為什么臉還是會這么干？希望自救面部肌膚干燥，一定要知道為什么肌膚在補水后還是干燥？方法對不對呢？肌膚缺水該怎樣補水才對？了解了這些問題后，自然就會明白，肌膚補水和保濕的佳方式是怎樣的。

為什么仔細呵護過的肌膚仍會缺水？首先問你自己一些問題

你是為了補充水分而拼命地喝白開水嗎？

一般健康的皮膚只需保證30%的水份即可，所以有這個想法的人不要再犯錯誤，適量地喝水，一天八杯就足夠了。

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黑色面膜好處就是它具有遠紅外線能促進皮膚細胞微循環(huán)，當皮膚細胞循環(huán)良好時，皮膚就會變得更有彈性，也會更好。平常的傳統(tǒng)白色面膜，無論是補水的還是精華的，都只是很被動地將營養(yǎng)物質(zhì)導(dǎo)入肌膚，這樣所依賴的需要皮膚本身的細胞活性才能行，如果想要提升皮膚的活性，則需要打開皮膚的閉合才能行，但是黑面膜可以做到，因為它的紅外線微輻射可以做到，通過促進皮膚的微血液循環(huán)，從而打開皮膚細胞的閉合，讓皮膚的細胞活著，這樣就可以呼吸到每一份新鮮的營養(yǎng)物質(zhì)。黑白相間的面膜差別較大，選擇適合自己或彼此使用都會有較好的效果。

黑面和白面的區(qū)別介紹這么多，其實區(qū)別還真挺大的，黑面除了能吸走皮膚的污垢，它還含有有機酸，能增加皮膚的柔軟性和保濕性，從而增強肌膚的保濕護理狀態(tài)，還有一種竹醋液，具有的穿透力，能有效地激i活皮膚的人體細胞分子，所以推薦使用哦。

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對愛美的女性朋友來說，面膜或許是他們生活中不可或缺的一件物品，因為它一方面可以起到很好的補水作用，另一方面對臉部皮膚的修復(fù)也有很大幫助。但相信大家都知道，我們常用的保濕面膜，其實對于臉部的修復(fù)效果并不是很好，所以很多女性朋友開始關(guān)注修復(fù)面膜該如何使用。

如何使用面膜修護

先提醒大家一定要明白，修護面膜并非只適合某一膚質(zhì)的女性朋友，如果女性朋友在生活中很容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，那么一定要注意自己的膚質(zhì)，是不是適合這款面膜。使用前，建議大家可將面膜精華涂抹于耳根部，若無腫脹、瘙i癢現(xiàn)象，也可直接使用，這是我們使用修復(fù)面膜時的一環(huán)。