美國哈佛大學的教育學者Anita Seith曾做過一個實驗,她記錄下了孩子們小時候受挫折的次數(shù)和特征,并對比了他們十年后在升學、求職方面的表現(xiàn),結(jié)果令人驚訝:童年時“小挫折不斷”的孩子,長大后取得的成就要遠遠高于小時候一帆風順的孩子。因此,家長在生活中,不妨這樣有意識地培養(yǎng)孩子的抗挫能力,幫助他們收獲自信樂觀的品質(zhì)——

自練淺悟要求教練在教學中基于教學任務、運動量和學情創(chuàng)設問題情境,形成自練提綱,讓學生在獨立練習中學會思考,學會反饋,以此對自己有所激勵;合練群悟是教練對學生進行分組合練和全班合練,讓學生在小組合練中進行心得交流和互相學習,在全班合練中展示集體風貌,對學生的優(yōu)劣點進行點撥和評價;導練深悟是指教練根據(jù)本節(jié)內(nèi)容,提出新的更高層次的疑難動作,引導學生共同深思。學生難以解決的動作,教練點撥或親自解答;在兩學環(huán)節(jié),教練要及時引導學生進行反思,反思在自練環(huán)節(jié)、合練環(huán)節(jié)、導練環(huán)節(jié)都學到了什么?對表現(xiàn)好的學生適當?shù)慕o予表揚夸獎,讓學生復習鞏固文化課所學的重要知識,談談語文、數(shù)學、英語都學到了什么?

這一次的疫情改變了孩子們的學習方式,“停學不停課”讓孩子們在家適應線上網(wǎng)課學習,開學后,孩子們還要重新適應學習方式,從線上重新轉(zhuǎn)為線下。這無形中給孩子增加了很多心理壓力,有些孩子會適應得快些,有些孩子適應得慢些,而這個時候,需要家長們多理解和包容孩子,允許孩子按照自己的節(jié)奏適應學習方式的改變,多給孩子關(guān)愛和幫助。