產(chǎn)后母嬰產(chǎn)品加盟價(jià)格在線咨詢

分娩后的大愿望是什么？我相信許多母親會(huì)選擇:更多的牛奶和更多的牛奶。在這里，榴蓮媽媽介紹了一些通常在這個(gè)月為榴蓮媽媽做的湯，說(shuō)實(shí)話。有時(shí)候，當(dāng)我喝牛奶的時(shí)候，我覺得會(huì)有一股牛奶噴涌而出。哈哈哈，懷孕的母親已經(jīng)收集它，并在懷孕期間開始！冬瓜鯽魚湯的原料:冬瓜200克，新鮮鯽魚1條，少許洋蔥、生姜、鹽和雞精。生產(chǎn):將鯽魚洗凈，冬瓜切成小塊，洋蔥和生姜切成小塊；將魚放入冷水鍋中，用大火煮沸，加入洋蔥和姜片，用小火煨；當(dāng)湯呈乳白色時(shí)，加入冬瓜片，加鹽調(diào)味，略煮。冬瓜熱量低，有助于減少身體脂肪。鯽魚煮湯也有利于汁液的分泌。此外，你喝湯的時(shí)候應(yīng)該吃魚。魚的蛋白質(zhì)是汁液分泌的必要營(yíng)養(yǎng)。

花生豬蹄、花生豬蹄各一只、蔥100克、姜適量、鹽少許。(不建議在哺乳期使用料酒，但你可以用幾片生姜。)1。將豬蹄洗凈，去毛，剁碎，加入洋蔥和生姜備用；2.將花生洗凈，放在一邊；3.當(dāng)鍋里的水燒開時(shí)，把煮過(guò)的豬蹄、洗過(guò)的花生、洋蔥和姜片放在火上煮，撇去剩余的浮沫，繼續(xù)用小火煮大約兩個(gè)小時(shí)。當(dāng)你可以用筷子輕松地戳它們時(shí)，撒上鹽，然后把它們從鍋里拿出來(lái)。注意:多喝點(diǎn)湯是好的，但是少吃些活著的脂肪。豬蹄的脂肪含量太高，吃得太多容易堵奶。

豬骨蓮藕湯材料：豬脊骨、蓮藕、姜、鹽做法：1、豬脊骨洗凈后剁成塊狀洗凈，并放在開水中氽下，除掉血漬;2、蓮藕去皮后洗凈，切好塊狀備用;3、在鍋中加入適量的清水，倒入姜片、豬脊骨開大火煮，等脊骨五成熟時(shí)，倒入蓮藕塊繼續(xù)燉，轉(zhuǎn)小火慢燉上1個(gè)小時(shí)，加上適量的鹽就可出鍋。功效：蓮藕中豐富的維生素、礦物質(zhì)等元素，有著潤(rùn)躁養(yǎng)陰，行血化淤，清熱。產(chǎn)婦多吃蓮藕，能及早清除腹內(nèi)積存的淤血，增進(jìn)食欲，幫助消化，促使奶水分泌，有助于對(duì)新生兒的喂養(yǎng)。 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制

排骨玉米紅蘿卜山藥湯材料：排骨200克，玉米一根，紅蘿卜一根，山藥一段。先將排骨200克冷水下鍋煮開五分鐘，撈起沖干凈。紅蘿卜去皮切塊，山藥去皮切塊，玉米切塊，一起放湯鍋煲1.5～2小時(shí)，出鍋時(shí)撇去上面的油，放點(diǎn)鹽調(diào)味就可以了。此湯產(chǎn)后早期可飲，味道清甜可口，含多種維生素礦物質(zhì)，開胃消食，可幫產(chǎn)婦迅速補(bǔ)充體力。 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制