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鄭州熟五谷雜糧報價性價比高 東旭糧油批發(fā)零售

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發(fā)布時間:2020-11-04 07:54  







何首烏的功效與作用何首烏性味苦、甘、澀,微溫,具有補肝、益、養(yǎng)血、qu風等功效,適用于,陰虧、須發(fā)早白、血虛頭暈、腰膝酸軟、筋骨酸痛、、崩帶、久痢、、癰腫、瘰疬、腸風、zhi瘡、等病癥。

1.防治心腦血管疾病

何首烏中的蒽醌類物質(zhì),具有降低膽固醇、糖、抗病毒、、促進胃腸蠕動等作用,還有促進纖維蛋白溶解活性作用,對心腦血管疾病有一定的防治作用

2.延緩衰老、強身健體、bao健心臟

何首烏中所含卵磷脂是腦組織、血細胞和其他細胞膜的組成物質(zhì),經(jīng)常食用何首烏,對、白發(fā)、脫發(fā)、等病癥有預防作用,因此,可延緩衰老、強身健體、保jian心臟。


何首烏的營養(yǎng)價值     何首烏含有大黃酚、大黃素、大黃酸、大黃素、脂肪油、淀粉、糖類、土大黃甙、卵磷脂等有效成分。

何首烏的選購      真的何首烏表面為紅棕色或紅褐色,皺縮不平,有淺溝,切面為淺黃棕色或紅棕色,有異型維管束環(huán)列,形成云錦狀花紋俗稱“筋”,質(zhì)堅實。

假的何首烏表面顏色灰暗,光滑,切面顏色偏白,中間無筋,質(zhì)地松脆。假的何首烏藤一般都是后來種植時,在假的何首烏中插入真的何首烏藤人工假造而成,用力拉會拉出來。真的何首烏味苦而澀,假的何首烏味淡。何首烏的存儲    置干燥處,防蛀。


7、茯苓治卒嘔吐,心下痞,膈間有水,眩悸者:一升,生姜半斤,茯苓三兩(一法四兩)。上三味,以水七升煮取一升五合,分溫再服。(《金匱要略》小加茯苓湯)   8、茯苓治濕瀉:白術一兩,茯苓(去皮)七錢半。上細切,水煎一兩,食前服。(《原病式》茯苓湯)   9、茯苓治胃反吐而渴,欲飲水者:茯苓半斤,澤瀉四兩,二兩,二兩,白術三兩,生姜四兩。上六味,以水一斗,煮取三升,納澤瀉再煮取二升半,溫服八合,日三服。(《金匱要略》茯苓澤瀉湯)   10、茯苓治心虛夢泄,或白zhuo:白茯苓末二錢。米湯調(diào)下,日二服。(《仁齋直指方》)   11、茯苓治心汗,別處無汗,獨心孔一片有汗,思慮多則汗亦多,病在用心,宜養(yǎng)心血:以艾湯調(diào)茯苓末服之。(《證治要訣》)   12、茯苓治丈夫元陽虛憊,精氣不固,余瀝常流,小便bai濁,夢寐頻泄,及婦人血海久冷,白帶、白漏、白,下部常濕,小便如米泔,或無子息():黃蠟四兩,白茯苓四兩(去皮、作塊,用一分,同于瓷器內(nèi)煮二十余沸,出,日干,不用)。上以茯苓為末,熔黃蠟為丸,如彈子大。食用糙米的宜忌宜:糙米與枸杞子同食,可以補shen養(yǎng)陰、益血明目??招募毥?,滿口生津,徐徐咽服,以小便清為度。(《局方》威喜丸)


  五谷雜糧對身體的益處已被大家所熟知,可是并不是人人都適合吃。五谷雜糧批發(fā)廠家提醒大家,不同身體狀況的人要選擇適合自己的雜糧,才能達到養(yǎng)生保健的目的。

  胃腸不好的選擇吃小米、大黃米和糙米。胃腸不好的人要做到粗糧細吃,食物要求以軟爛為宜,煮粥吃容易消化,完全不會增加消化系統(tǒng)的負擔。小米適合熬粥,有健胃和中的作用,益五臟,補虛損,十分適合胃腸不好的人群和老人食用。此外,大黃米、糙米也不錯。

  血糖高或身體肥胖的人,適合吃燕麥。有關研究證明,裸燕麥能預防和zhi療由高引發(fā)的心腦血管疾bing。長期食用燕麥片,還有利于糖尿bing和肥胖的控制。需要提醒的是,選購燕麥片、燕麥點心一定要注意配料表中燕麥的含量。

  貧xue的人適合吃小米和黃豆,有利于補鐵。小米含鐵量突出,有很好的補xue效果。黃豆中鐵含量也很豐富。小米除熬粥外,還可以和大米一起蒸成“二米飯”。黃豆的吃法也不只是磨豆?jié){喝,把黃豆煮熟后可炒菜吃,如蘿卜炒黃豆、臘腸炒黃豆等。

  體質(zhì)較熱的多吃綠豆和蕎麥。綠豆味甘性寒,有中和解du和清涼解渴的作用,蕎麥是寒性的粗糧,這兩種食物適合熱性體質(zhì)。綠豆可以煮粥,或者做成綠豆湯,而蕎麥可以做成蕎麥面條。

  容易水腫的吃紅豆和薏米。li尿去水腫,首推薏米。薏米的li尿作用能排出體內(nèi)多余的水分,消水腫的同時還將du素廢物一并排出。紅豆中含有促進li尿作用的鉀,所以二者同吃,是水腫體質(zhì)人群li尿去水腫的不二法寶。



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