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大家買(mǎi)車(chē)時(shí)肯定會(huì)考慮車(chē)子的減震好不好，跑步機(jī)也一樣，如果減震不好，就會(huì)損害關(guān)節(jié)，那就得不償失了。力健F3采用的是FlexDeck減震系統(tǒng)，就好像穿了一雙氣墊鞋，在上面跑步，感覺(jué)和在塑膠跑道上跑步的體驗(yàn)感是一樣樣的，作為一枚貨真價(jià)實(shí)的選擇困難癥，肯定要試試別的牌子的跑步機(jī)，你別說(shuō)，還真是，跑感差距還是很明顯的~

好的體驗(yàn)感也離不開(kāi)大的跑帶區(qū)域，跑帶過(guò)窄，跑起來(lái)就會(huì)很別扭，整個(gè)人仿佛被局限住了一樣，需要分心是否偏離跑帶，施展不開(kāi)來(lái)，很不舒服，直接影響跑步體驗(yàn)感。而力健F3的跑帶不僅加寬還加長(zhǎng)了，達(dá)到140*51cm，哪怕你是個(gè)大塊頭也能在上面暢快跑~

也有人說(shuō)，跑步機(jī)好是好，就是TM太枯燥了，很難堅(jiān)持啊。老王要說(shuō)，好的機(jī)跑訓(xùn)練方法，應(yīng)該是有趣的，而不是枯燥的，跟著老王擼起來(lái)。

1、 速度遞增跑法。以剛開(kāi)始能跑起來(lái)的速度開(kāi)始，比如6或7的時(shí)速，根據(jù)個(gè)人能力，每一分鐘加0.1或0.2（或者更多一些）的速度，10分鐘后，熱身完成。然后每五分鐘加0.3或者0.5的速度，逐漸加到你的安全運(yùn)動(dòng)心率，一般是220-年齡，如果你跑步喜歡聽(tīng)歌，那么可以每一首歌后開(kāi)始加速度，后3-5分鐘，把速度調(diào)到你能跑的速度，堅(jiān)持到結(jié)束，享受和跑步機(jī)的過(guò)程吧。一般整個(gè)過(guò)程在40-60分鐘左右。這也是老王喜歡的方式。

1.新興品牌/雜項(xiàng)品牌

近年來(lái)，有太多的新興品牌扎進(jìn)于這個(gè)行業(yè)。一個(gè)工廠(chǎng)可以生產(chǎn)幾個(gè)品牌的跑步機(jī)。他們沒(méi)有技術(shù)沉淀，沒(méi)有線(xiàn)下商店，只是在網(wǎng)上平臺(tái)進(jìn)行線(xiàn)上售賣(mài)店。在他們賣(mài)掉跑步機(jī)后，他們的評(píng)價(jià)很差，而且售后他們也沒(méi)能及時(shí)跟上。典型的品牌有如某強(qiáng)、啟某斯，沒(méi)幾年就衰落了。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的“改頭換面”，他們重新申請(qǐng)商標(biāo)東山再起，這些品牌在今天扔能賣(mài)得很好，但也有可能明天就又“消失”了。因?yàn)樗麄兓ㄌ嘟?jīng)費(fèi)在廣告上，他們?cè)趺纯赡軙?huì)有資金投入到產(chǎn)品的研發(fā)和產(chǎn)品質(zhì)量的上呢！

作者：陸喜

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2.外形靚麗的跑步機(jī)

每個(gè)人都喜歡漂亮的東西。有些人必須買(mǎi)好看的跑步機(jī)。就顏值而言，跑步機(jī)現(xiàn)在真的很漂亮。健身器材市場(chǎng)上有各種手工藝品，但質(zhì)量卻不盡如人意。如果你把所有的錢(qián)都花在設(shè)計(jì)上，你還有心思去提高產(chǎn)品質(zhì)量，畢竟成本就在那里。看看上圖左邊的舊跑步機(jī)，很難看。在現(xiàn)代，它注定賣(mài)不出去?？纯从疫叺默F(xiàn)代跑步機(jī)，它既漂亮又苗條。在任何人眼里，他們都會(huì)選擇右邊這臺(tái)跑步機(jī)，可是質(zhì)量方面真的是，誰(shuí)用誰(shuí)知道。