重慶初中生戶外拓展訓練營常用指南 渝倫企業(yè)團隊拓展

重慶拓展訓練中心初中生戶外拓展訓練營

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重慶拓展訓練選擇課程內容的注意事項    1、根據(jù)學生心理、生理特點設置，貼近學生實際情況設置拓展訓練課程。體驗式拓展注重過程和效果的結合，在體驗中領悟，在應用中得到升華。青少年群體是個特殊的群體，在開展素質拓展訓練中，要有針對性的制定與青少年身心發(fā)展相適應的項目，不能用對帶成人的那一套課程來對待青少年。因材施教、循序漸進的課程設計才有利于青少年身心發(fā)展。與成人相比，青少年的身體形態(tài)、結構和功能以及在心智方面都存在許多不同的特征。

　　在生理上，青少年在發(fā)展過程中衡南京大學碩士迅速地生長使骨伸長，并逐漸完全骨化，如果下肢負擔過重，或過于集中，可促其骨化的早期完成而影響日后的身髙，且青少年肌肉中含水量較多，蛋白質、脂肪以及無機鹽類較少，肌肉細嫩，與成人相比，收縮能力較弱，耐力差，易疲勞。老員工沒能及時跟進這種能力，直接導致了他們的行為阻礙了企業(yè)的發(fā)展。

　　要避免單一肢體長時間、負荷較大或左右腿負荷不勻動作，在作一些靜止性動作時要多休息，變化體位及著力點，防止造成脊柱彎曲，和肢體畸形。重慶拓展訓練中心初中生戶外拓展訓練營重慶拓展訓練初中生戶外拓展訓練營拓展訓練在團隊當中所起了怎樣的作用個人心理訓練：拓展訓練是一項旨在協(xié)助企業(yè)提升員工核心價值的訓練過程，通過訓練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強化個人心理素質，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴的人格。而在心理方面，青少年在對事物的認知方面仍然是以抽象邏輯思維為主導，在他們的心目中，什么是正確的幸福觀、友誼觀、英雄觀、自由觀和價值觀，都還是個鍵。思維品質突出特點是矛盾性的表現(xiàn)。

　　這些特點就決定了拓展訓練在進入青少年群體時要充分考慮青少年身心發(fā)展的特點，在進行拓展訓練前必須要先教會青少年基本的支撐、懸掛等技能。在進行心理潛能訓練時，也要充分考慮到青少年不同于成年人的心理承受能力。

　　2、根據(jù)學校的場地、設施、師資狀況設置課程。心理素質是人才素質的基礎，心理素質的提高將有利于人才素質的提高。針對各個學校的場地、設施、師資力量因地制宜選擇適合自己進行的項目，這樣即利用有利資源，節(jié)約成本，減少幵支，又可以有針對性的提高大學生的各方面素質。例如，有些拓展訓練項目的道具是可以用相關材料代替的，也有些利用廢報紙，飲料瓶等材料，甚至一張紙都可以研發(fā)為一個項目。手段有很多，目的只有一個，提高學生的素質為終目的。

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拓展培訓是以教練技術為原理，充分整合各種資源，融入科技手段，運用獨特的情景設計，通過有效的專業(yè)拓展項目，幫助參訓者改變信念及心智模式，以便完善行為達到目標的一種訓練方式。

　　作 為培訓行業(yè)和戶外行業(yè)的一種結合體，拓展培訓一出現(xiàn)，就受到了各大企業(yè)的青睞和追捧?？偨Y，使學員能將培訓的收獲遷移到工作中去，以實現(xiàn)整體培訓目標。自1994年，拓展培訓進入中國以來，市場規(guī)模迅速擴大，受訓人數(shù)快 速增長，越來越多的公司愿意出錢將員工組織起來進行拓展培訓，同時也有越來越多的受訓企業(yè)把目光聚焦在拓展培訓的效果上。拓展培訓現(xiàn)場學員積極配合、士氣 高漲，振奮人心，但培訓過后一切又恢復平靜，訓練時很感動，過了一個星期想起來還是很激動，之后大家都是原地不動。一系列現(xiàn)象很容易讓企業(yè)拓展培訓的發(fā)起 者、組織者感到茫然，對拓展培訓的效果提出質疑。

　　其 實，拓展培訓不同于一般的企業(yè)內訓，拓展培訓的項目一般都是根據(jù)企業(yè)的培訓目標、領導對員工的期望、現(xiàn)存的團隊問題，設計一系列有針對性的拓展訓練項目， 讓參訓人員置身于一個特殊的環(huán)境。我們通過拓展訓練，大家置身于同樣的環(huán)境，確立目標，建立統(tǒng)一的信念，通過共同思考和嘗試，在攜手合作的情況下，努力完成任務。在這個環(huán)境中，每個人都是團隊的成員，必須互相配合、團結一致克服障礙才能達到團隊目標。這樣在培訓期間，每個人的目標 都是高度統(tǒng)一的。通過一系列精心設計的挑戰(zhàn)活動，確實能夠讓員工在短時間內理解團隊協(xié)作的重要性，激發(fā)員工的潛能，提升員工發(fā)現(xiàn)問題解決問題的能力，讓員 工深刻意識到團隊配合協(xié)調、角色分工、無條件執(zhí)行的重要性。但是，這些活動究竟能不能對參訓人員造成長期而持久的影響呢？

　　筆 者看來，拓展培訓的環(huán)境不同于工作環(huán)境，它是對工作環(huán)境的提純和簡化。通過參加拓展訓練能讓學生在參與中體會到團隊協(xié)作的意義、怎樣與別人合作，同伴間相互關愛和信任，對培養(yǎng)學生的優(yōu)良品格具有重要意義。參訓期間，學員遠離了我們實際的工作環(huán)境和生活環(huán)境，在這個新的環(huán)境里被同化，受潛 移默化的影響。這種情況下，教練的作用是非常強大的，它會使參訓成員的思維和行為方式高度認同。但是，學員的工作環(huán)境和培訓環(huán)境完全不同，各自在工作中所 要完成的任務目標也不一樣，不會像拓展培訓時那樣，團隊目標簡單、且一致；一句話，現(xiàn)實中的游戲規(guī)則更復雜、變化程度更高。就比如從那個環(huán)境里出 來的人，與一般的人相比，團隊意識、紀律性和執(zhí)行力都更強，這里面有相當一段時間持續(xù)性的強化鍛煉，這種意識的或潛意識的形成的確不是一兩次拓展培訓就可 以達到的。

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重慶拓展訓練基地初中生戶外拓展訓練營重慶渝倫拓展訓練感悟“團結就是力量”

通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。員工間可以相互分享工作經驗，共同感悟生活，這樣還可以促進員工之間情誼。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。

　　在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫“團隊”回顧訓練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。當然這些高要素的項目形式與低要素相似，只是完成項目的高度被升高到十米左右，這樣對于學生心理的壓力和挑戰(zhàn)增強很多。 沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，這次的所有訓練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、亂紀，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反當這個團隊面臨艱巨任務或遇到困難時能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認為無法完成的任務，就能順利地到達勝利的彼岸。 這次訓練的全過程中，所有的隊員都為團隊完成訓練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴格要求自己，注重了細節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務。

　　這次拓展活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務執(zhí)行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經歷。這樣既可以使管理者融入員工傾聽員工聲音，又可以使管理者了解每個員工。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對拓展項目的精心設計和拓展師的職業(yè)能力真正能夠實現(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＷC明了自己，超越了自己。