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嬰兒排氣操
媽媽一手抓寶寶左膝蓋,另一手抓寶寶右側(cè)手臂,同時(shí)向上抬起盡量挨近,左右交替為1次,做8次。
建議寶寶在15天以后才開(kāi)始做排氣操,動(dòng)作要輕柔,避免弄傷寶寶。排期操是通過(guò)壓迫原理促進(jìn)寶寶排氣、拉粑粑,所以有可能在做排氣操的過(guò)程中寶寶就會(huì)放幾個(gè)大屁或拉粑粑,這都是正?,F(xiàn)象。
睡眠不足,會(huì)導(dǎo)致孩子大腦神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題,改變主宰記憶力的基因。而孩子如果是長(zhǎng)期睡眠不足,學(xué)習(xí)效率下降的可能性就會(huì)增大,從而影響孩子的學(xué)習(xí)能力。
在許多老人的眼里,生娃、坐月子本就是平常事,用不著“興師動(dòng)眾”。③一手托頭,用另一只手的指腹從前額發(fā)際向上、向后推拿,至兩耳后乳突。但隨著80后、90后的長(zhǎng)大,曾作為家里只有一個(gè)孩子的他們開(kāi)始結(jié)婚生娃,他們對(duì)育兒、孕婦產(chǎn)后有著更多的想法和要求。于是,在她們生產(chǎn)坐月子期間,父母公婆不再是協(xié)助照顧她們的主力軍,取而代之的則是專(zhuān)業(yè)月嫂和專(zhuān)業(yè)的育嬰師。