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音樂能和注意力你可能聽說過

音樂能和注意力 你可能聽說過讓嬰兒聽一些經(jīng)典音樂能讓孩子更聰明?！皢栴}學生”往往容易產(chǎn)生自愧不如、喪失信心的自卑心理和膽怯行為，通過聆聽某些歌曲可以在一定程度上調(diào)整這些學生的消極心理。雖然這一點仍然有爭議，但是音樂的確在和注意力方面具有很多正面效果。而這些能力的提升能幫助你更好地學習和記憶?，F(xiàn)在很多年輕人都表示學習的時候聽音樂能讓他們更好地學習，這點可能確實如此。聽音樂會讓你的大腦各個部分都參與其中，讓大腦的兩個半球都處于狀態(tài)能讓你更有效地處理或者保存信息。

音樂能幫助你鍛煉身體_健康頻道

音樂能幫助你鍛煉身體 如果你經(jīng)常去健身，那么一個“鍛煉”相關的音樂列表能讓你的鍛煉更加有效?，F(xiàn)實中，大家對學音樂的人常見的評價是有氣質(zhì)有品位，經(jīng)?？梢钥吹綄W習藝術特別是學習音樂的人身上經(jīng)常散發(fā)出的氣質(zhì)，在生活方面處處展現(xiàn)出藝術的品位與價值。研究人員已經(jīng)很好地證實了這一點。那些不聽音樂的人很快就會感覺到精疲力盡。而聽音樂的人事后也會表示他們鍛煉的感覺更好。甚至有些運動員也對此深表贊同。他們很多人認為音樂是他們能達到滿意訓練效果所必需的。鍛煉樂音的選擇節(jié)奏是的。大部分人都會不自覺地讓自己的動作跟音樂節(jié)奏同步，因此快節(jié)奏的音樂能讓他們的動作更加用力。

提高想象能力音樂是一種用聲音表現(xiàn)的藝術

提高想象能力 音樂是一種用聲音表現(xiàn)的藝術，每一個音符背后都蘊藏著無限的意義。音樂是聲音的表現(xiàn)藝術，那奇妙的音符給了學人們豐富的想象，對邏輯思維能力及跳躍性思維提供了無限的空間，人們可根據(jù)自己的想象來詮釋自己心中的音樂。所以這就給了學習音樂的人想象能力、邏輯思維能力以及跳躍性思維提供了無限的空間，可以根據(jù)自己的想法來詮釋自己心中的音樂，從理性的方面來說，演奏音樂本來就是對大腦各方面的練習與開發(fā)，左右腦、手、眼甚至整個身體各個部分的配合都是對自身的反應以及協(xié)調(diào)能力的訓練和考驗，所以說學習音樂和演奏音樂是對智商和情商的極大鍛煉與開發(fā)。所以學習音樂對身體與大腦的各個方面的提升都有著極大的幫助。

研究音樂激勵在體育運動中的作用20年

　音樂的功能和作用是多樣的，在很大程度上也能夠幫助到心靈遭受“感冒”或“創(chuàng)傷”的人。這便給了學音樂的人想象力及邏輯思維能力及跳躍性思維提供了無限的空間。 　　聽到人們說音樂對你的奔跑有積極的激勵作用時，你可能絲毫不會懷疑。但根據(jù)新的研究，它可能不僅僅是一個激勵工具還有可以有更多的好處。 　　有科學家們一直在研究音樂激勵在體育運動中的作用20年。研究的結(jié)果表明使運動節(jié)奏與音樂旋律同步可以讓運動者需氧量減少7%；激勵感強的音樂具有瓦解疲勞的功能，它能將運動者的耐力提高15%。一個人的耐力提高多達15％。 　　成果顯示，“三十名參與者在跑步機上鍛煉，一邊聽著一系列激勵搖滾或流行音樂，包括女王，紅辣椒和麥當娜的曲目。他們被要求在規(guī)定的時間內(nèi)嚴格控制節(jié)奏。調(diào)查結(jié)果表明，按照科學原則進行精心挑選的音樂可以提高耐力15％，并提高鍛煉者的“感覺狀態(tài)”，幫助他們從任務中獲得更大的樂趣?！?/p>