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正常人每天喝多少水合適?

正常人每天喝多少水合適？ 水的需要量主要受年齡、環(huán)境溫度、身體活動(dòng)等因素的影響。一般來(lái)說(shuō)，健康成人每天需要2500毫升左右。在溫和氣候條件下生活的輕體力活動(dòng)的成年人每日少飲水1200毫升（約6杯）。在高溫或強(qiáng)體力勞動(dòng)的條件下，應(yīng)適當(dāng)增加。飲水不足或過(guò)多都會(huì)對(duì)人體健康帶來(lái)危害。飲水應(yīng)少量多次，要主動(dòng)，不要感到口渴時(shí)再喝水。飲水選擇白開(kāi)水。 哪些人群應(yīng)重點(diǎn)補(bǔ)水？ （1）老年人：對(duì)口渴的敏感度降低，所以常處于缺水狀態(tài)，消化道分泌少，容易，血液的粘稠度大，容易影響系統(tǒng)； （2）兒童：運(yùn)動(dòng)量大，對(duì)水的需求多，而孩子貪玩的心態(tài)容易導(dǎo)致忘記飲水，到特別口渴時(shí)才大口且大量飲水，影響水的吸收且對(duì)健康不利； （3）嬰兒：新陳代謝旺盛，生長(zhǎng)快，單位時(shí)間內(nèi)需要補(bǔ)充的水量高于成人，嬰兒雖然以液體食物為主，但建議在兩次喂奶之間適度補(bǔ)水。

礦泉水是怎樣形成的?_健康頻道

什么是礦泉水？ 　　礦泉水是從地下深處自然涌出的或經(jīng)人工揭露的、未受污染的地下礦水；含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳?xì)怏w；在通常情況下，其化學(xué)成分、流量、水溫等動(dòng)態(tài)在天然波動(dòng)范圍內(nèi)的相對(duì)穩(wěn)定。 礦泉水是怎樣形成的？ 　　地下水在漫長(zhǎng)的地下深循環(huán)中，長(zhǎng)期與圍巖接觸，經(jīng)溶濾作用、陰陽(yáng)離子交替吸附作用、生物化學(xué)等一系列物理化學(xué)作用，使巖石中的礦物質(zhì)、微量元素或氣體組分進(jìn)入地下水中，富集到一定的濃度，地下水在高溫、高壓和水蒸氣膨脹作用下，沿地殼裂隙運(yùn)移上升，涌出地表形成各種類型的礦泉水。

選桶裝水,先了解以下三大方面知識(shí)

一、水資源現(xiàn)狀水是維系生命與健康的基本需求，地球雖然有70.8%的面積為水所覆蓋，但是淡水資源卻極其有限。在全部水資源中，97.2%是無(wú)法飲用的咸水。在余下的2.53%的淡水中，人類真正能夠利用的江河湖泊以及地下水僅有30%，占地球總水量的0.3%，而且分布不均。

二、什么是飲用水水源地飲用水水源地是指用于城鄉(xiāng)集中式供水的江河、湖泊、水庫(kù)、山塘、渠道等地表水水源地域和地下水水源地域。

三、水源地的分類按供水人口數(shù)分類：通過(guò)管網(wǎng)輸水且供水人口數(shù)小于1000人的為分散式飲用水水源地，大于1000人的為集中式飲用水水源地。

按供水的水體類型分類：可分為地表水水源地和地下水水源地。

根據(jù)地下水類型、埋深、承壓狀況、開(kāi)采規(guī)模、以及水源地傍河和非傍河等因素，進(jìn)行地下水飲用水水源地分類。

按含水層空隙性質(zhì)可分為孔隙水、裂隙水和巖溶水；

按地下水埋藏條件可分為潛水和承壓水；

按開(kāi)采量大小可將淺層水分為中小型和大型（中小型：開(kāi)采量<5萬(wàn)m3/d，大型：開(kāi)采量≥5萬(wàn)m3/d）