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少兒軟式接力環(huán)價(jià)格可量尺定做

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發(fā)布時(shí)間:2020-11-01 05:25  







軟式接力環(huán)在教學(xué)中的應(yīng)用:

迎面接力

練習(xí)目的:軟式接力環(huán)在快速跑動(dòng)中發(fā)展學(xué)生的交接技巧,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)意識。

練習(xí)方法:設(shè)置兩條跑道,在一條跑道上設(shè)置繞桿或者跨欄等障礙物,另一條跑道上不放置任何障礙物學(xué)生分成兩組,糞便站在跑道兩端,首先起點(diǎn)段的對手學(xué)生拿接力環(huán)出發(fā),繞過或者跨過障礙物,到達(dá)終點(diǎn),將接力環(huán)交給終點(diǎn)端的隊(duì)員,接過接力環(huán)的學(xué)生從無障礙物的跑道上跑過,到達(dá)起點(diǎn)后,在把接力環(huán)交給起點(diǎn)端的第二名隊(duì)員,一次進(jìn)行,等所有隊(duì)員全部跑完一次障礙物后,本組練習(xí)結(jié)束。






使用軟式接力環(huán)看誰滾得遠(yuǎn):  

該類型的接力環(huán)訓(xùn)練目地:運(yùn)用接力賽跑環(huán)訓(xùn)練滾輪的姿勢,發(fā)展趨勢學(xué)員手腕子的協(xié)調(diào)能力和控制力。   

訓(xùn)練方式 :設(shè)定一條起止線。學(xué)員蹲在起止線后,左手當(dāng)然抓物接力賽跑環(huán)并將其立放到地面上,五指幫助用勁將接力賽跑環(huán)促進(jìn)離開(看誰在滾動(dòng):用環(huán)來練習(xí)滾軸運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的手腕靈活性和控制能力。






軟式接力環(huán)的創(chuàng)新玩法:

用標(biāo)志桿分別設(shè)置起點(diǎn)和終點(diǎn),將學(xué)生分成兩組,排成縱隊(duì)站在各自的起點(diǎn)線后,當(dāng)聽到開始信號后,各組手拿接力環(huán)的學(xué)生同時(shí)出發(fā),跑到終點(diǎn),將接力環(huán)從標(biāo)志桿頂端套到標(biāo)志桿底部,但是在整個(gè)過程中不能觸碰到桿,然后原路返回到隊(duì)伍,跟下一名學(xué)生接力,下一名學(xué)生跑道終點(diǎn)在將接力環(huán)取出來,依然不能觸碰到標(biāo)志桿,跑回隊(duì)伍后在繼續(xù)進(jìn)行接力,后在看哪組隊(duì)員先完成任務(wù)即為勝利。






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