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磁療保健法主要是利用磁場對人體的某些作用,針對穴位來達到輔助理療和保健的作用,它是通過使人體的某些穴位處于磁場中以調(diào)整經(jīng)絡,從而起到鎮(zhèn)痛理療的效果。技術(shù)，專業(yè)震動專家——選對穴位、選對震動可以起到促進血液循環(huán)、放松肌肉組織以及刺激穴位氣血流動的作用,但是不專業(yè)過強的刺激會損傷關(guān)節(jié)、肌肉或者血管起到反作用所以震動的專業(yè)性顯得非常重要

健康遠紅外線的途徑：1陽光：陽光作為遠紅外線常見的來源。2生物炭：例如高溫竹炭、備長炭、竹炭粉、竹炭粉纖維以及各種制品等。3碳纖維制品：例如用來取暖的碳纖維地暖片、碳纖維發(fā)熱電纜、碳纖維暖氣片等，通電后的碳纖維中的碳分子做“布朗運動”，在產(chǎn)生熱量的同時，會產(chǎn)生85%左右的遠紅外線來輻射熱量。

遠紅外養(yǎng)生產(chǎn)品不宜上時間使用，一般控制在60分鐘以內(nèi)，溫度控制在60度上下。同時，需要補充適量的水分，維生素飲料、運動飲料是不錯的選擇。如果是購買遠紅外能量養(yǎng)生艙、遠紅外瘦身腰帶、遠紅外理療墊等遠紅外健康保健產(chǎn)品是，需要嚴格審查賣方的產(chǎn)品是否通過國內(nèi)以及國外相關(guān)技術(shù)認證，以及相關(guān)。