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膏方適用對(duì)象
慢性的的進(jìn)補(bǔ):原來(lái)患有慢性疾病,冬令季節(jié),可以結(jié)合它的病癥,一邊施補(bǔ),一邊治,這樣對(duì)疾病的康復(fù),作用更大。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為經(jīng)常叩齒能平衡陰陽(yáng)、疏通氣血,使局部經(jīng)絡(luò)暢通,延緩衰老。從目前臨床應(yīng)用膏方的情況來(lái)看,不但可以服用膏方,婦科、、五官科的都可以服用膏方藥,氣血陰陽(yáng)津液虛弱的也都可以通過(guò)服用膏方來(lái)達(dá)到除病強(qiáng)身的目的。
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中藥煎煮中藥的煎煮,通常都是所有藥材泡半小時(shí)之后大火煮開轉(zhuǎn)小火煮一遍,倒出藥液,加水煮第二遍,倒出藥液和頭次煮的混合,然后分成兩次服用。吸收陽(yáng)性食物能增加基礎(chǔ)新陳代謝率,因?yàn)槟阍谛菹⒌臅r(shí)候,便能排除額外的能量,這也就是有很多人吃得很多,但仍能保持苗條的原因。youde不宜煮久,趁熱服用。開完藥之后記得問(wèn)醫(yī)生有沒(méi)有特別的煎煮注意事項(xiàng)。比如服藥的時(shí)間。有些醫(yī)生的藥是有氣血流注時(shí)間要求的。脾胃藥在上午9~11點(diǎn),調(diào)理藥在下午5~7點(diǎn)服用效果會(huì)好。另外,通常病在中焦(胃)以上的飯后服,病在中焦以下的飯后服。
調(diào)息養(yǎng)氣養(yǎng)氣主要從兩方面入手,一是保養(yǎng)元?dú)?,一是調(diào)暢氣機(jī)。口、眼干咽燥,總想喝水養(yǎng)生,注意疾病的發(fā)生,鍛煉時(shí)要控制出汗量,及時(shí)補(bǔ)充水分。元?dú)獬渥悖瑒t生命有活力,氣機(jī)通暢,則機(jī)體健康。首先是順?biāo)臅r(shí)、慎起居,如果人體能順應(yīng)四時(shí)變化,則可使陽(yáng)氣得到保護(hù),不致耗傷。即《素問(wèn)·生氣通天論》所說(shuō):“蒼天之氣清靜,則志意治,順之則陽(yáng)氣固,雖有賊邪,弗能害也。此因時(shí)之序”。故四時(shí)養(yǎng)生、起居保養(yǎng)諸法,均以保養(yǎng)元?dú)鉃橹鳌1pB(yǎng)正氣,多以培補(bǔ)后天,固護(hù)先天為基點(diǎn),飲食營(yíng)養(yǎng)以培補(bǔ)后天脾胃,使水谷精微充盛,以供養(yǎng)氣。而節(jié)欲固精,避免勞傷,則是固護(hù)先天元?dú)獾姆椒ù胧?
生姜粥
中醫(yī)常把食物分為陰性和陽(yáng)性,生姜是屬于陽(yáng)性食物,“體重的增減”在很大程度上取決于所吃食品,是陰性還是陽(yáng)性。受寒一旦受寒了,基本上你的調(diào)理過(guò)程就要被中斷,然后又重頭開始。陰性食品增加能量輸入,陽(yáng)性食品增加能量輸出。西醫(yī)所謂的“基礎(chǔ)新陳代謝率”(BASAL metaBOLISM)是指當(dāng)身體完全處于休息狀態(tài)時(shí)的能量支出。吸收陽(yáng)性食物能增加基礎(chǔ)新陳代謝率,因?yàn)槟阍谛菹⒌臅r(shí)候,便能排除額外的能量,這也就是有很多人吃得很多,但仍能保持苗條的原因。
適應(yīng)癥:鼻塞、慢性氣管炎、肥胖、脾胃虛寒、胃痛等癥。
制法:生姜8克切為薄片或細(xì)料,大棗兩枚米100克加高湯共同煮粥,適加鹽、麻油調(diào)味。 宜忌:忌服。濰坊韓氏本草堂有限公司供應(yīng)各種膏方、中藥歡迎新老客戶來(lái)電咨詢,訂購(gòu)!