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哪些食物可以祛斑呢?
檸檬汁
檸檬水可以排除身體里的有害物質,美白、排i毒、清腸,還能解渴、消食欲不振,不用特別節(jié)食,一舉兩得。
白菜
卷心菜性微寒,味甘,有清熱解i毒、通利腸胃的功效。卷心菜含有較多的粗纖維,還含有維i他命 A、 B、 C等,卷心菜中的纖維素能促進腸道蠕動,幫助消化,防止大便干燥。生食大白菜心不會損害大白菜的營養(yǎng),通i便非常有效。
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祛除色i斑按i摩法
一、搓手擦臉。
方法:兩掌對搓,手掌心有熱感時,反復搓揉1~2分鐘雙手背、雙手背、再搓揉1~2分鐘面部1~2次,力度適中。有助于加快血液循環(huán),加強細胞代謝。
二、生姜刮痧
方法:將生姜一塊,用刀子斜切(切面面積應盡可能大),以切掉的生姜橫切面為刮痧板,對老年斑部位進行刮擦,直到皮膚發(fā)紅、發(fā)熱為止,對于個別可見的斑塊,可適當用力,延長刮痧時間。每天2~3次,一般2~3個月即可見i效。由于姜中含有多種有效成分,其中的姜辣素具有很強的抗自由基作用,使色i斑變淺。
孕斑能不能去除?
是的。通常,隨著時間的推移,慢慢就會有淡化的效果,激光去斑也是一種比較有效的方法。在日常生活中還可以使用祛斑膏來涂抹,口服維i生素 c和維i生素 e也能起到淡化作用,激光祛斑一般比較,激光是通過光速照射病灶部位,將黑色素顆粒打碎,然后排出體外。在日常生活中要減少紫外線照射,少吃紅燒、辛辣、刺激性食物,可以使用祛斑面膜,但相對于激光,治i療時間會比較長,效果會稍差一點。
孕斑能用祛斑霜嗎
懷孕期間臉上出現(xiàn)色i斑加深的現(xiàn)象屬于正常的生理現(xiàn)象,并非病理現(xiàn)象。懷孕期間去斑不僅效果不佳,還因為很多祛斑霜含有鉛、等化學物質以及一些荷i爾蒙,長期使用會影響胎兒的發(fā)育,還可能出現(xiàn)畸胎。茶中含有茶多酚,是珍貴的天然護膚品,能有效減輕皮膚色素沉著。孕婦可以使用第二道茶汁洗臉,也可以直接將茶汁直接涂在臉上,i等到第二天早晨再洗掉。長時間使用,可消除色i斑,令肌膚更加白皙。以3:1的比例混合紅糖和蜂蜜,攪拌均勻敷在臉上,可促進皮膚黑色素代謝,然后輕輕按i摩沖洗干凈,再用親潤大米系列的保濕水配合乳液進行深度補水保濕,效果更好。懷孕的女性不建議使用其他護膚品,好不要使用其他護膚品,孕婦好選擇孕婦的護膚品。懷孕期間要吃清淡的食物,孕婦不能吃太多的食物,如果皮膚沒有得到良好的保護,建議孕婦清潔肌膚,如果出現(xiàn)長斑,建議孕婦保持良好的心態(tài)。
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肌膚水份充足且能鎖住水分不流失,膚質就會比較好很多,但有些人在選購護膚用品時還是不知道那些用品是補水保濕效果真正好的,買錯了護膚用品,就沒辦法達到自己想要的效果了,那么今天就來告訴你,用哪種補水保濕的護膚品有效?
有效補水保濕護膚產(chǎn)品之一:蘆薈膠
蘆薈膠是一種補水保濕效果極i佳的護膚品,既能幫助肌膚補充水分,鎖水保濕,又能起到鎮(zhèn)靜和消i炎的作用,對夏季蚊蟲叮咬也有一定的作用,希望使用蘆薈膠對肌膚進行補水保濕護理的人群,每天晚上睡覺前,將蘆薈膠涂在臉上,作為睡眠面膜,第二天早上起床后,肌膚就會水潤光滑。
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實用補水保濕護膚產(chǎn)品之二:蘆薈水
蘆薈精華水與蘆薈精華膠的功效十分相似,雖然蘆薈精華水并非用于制作睡眠面膜,而是作為護膚水使用,一些女性朋友皮膚較干,用爽膚水吸收和揮發(fā)較快,這種情況下可以使用蘆薈精華水,蘆薈精華水能補水,鎖水的時間,比普通的爽膚水更長。
有效補水和滋潤護膚產(chǎn)品之三:精油
精油也是對肌膚補水保濕效果很好的護膚用品,但精油不能直接作用于肌膚,潔面后要用爽膚水或蘆薈精華液,先用精油按i摩肌膚,再用精油潤澤肌膚,精油保濕效果很好,早晚各一次。