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【山西佳貝艾母嬰護(hù)理之家】會所注重環(huán)境溫馨和舒適，休養(yǎng)房布局科學(xué)合理，所有房間均配備大平米衛(wèi)浴室，便于媽媽頻繁使用的同時亦可以容納陪護(hù)人員陪伴。

冬天天氣冷，坐月子乳喂養(yǎng)很容易冷到肩關(guān)節(jié)，怎樣預(yù)防好呢？

　　A：首先，保持室內(nèi)溫度和濕度，前面已經(jīng)提到過了，還有就是可以買一些專門用于媽媽喂奶時穿的喂奶服，不僅方便哺乳，還不會冷到肩關(guān)節(jié)。或者喂奶時披一件外套、并更換喂奶姿勢，喂奶后可適當(dāng)活動活動肩部，因為每次喂奶時間差不多要半個小時時間，總保持一個姿勢不動，確實可能造成患頸肩痛。

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冬天天氣干燥，氣溫比較低，所以建議房間的溫度設(shè)定為26度，濕度在55%-65%左右。在天氣好的時候，中午可以讓房間通風(fēng)換氣，可以減少細(xì)菌的滋生，有利于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)。

　坐月子時，新媽媽可以適當(dāng)?shù)氖褂檬謾C，但是應(yīng)該注意休息，不要玩太長時間。打電話也是可以的，新媽媽沒必要太注意手機輻射，因為手機輻射是很小的，但是要注意手機在接聽和掛斷的瞬間會產(chǎn)生很強的輻射，所以在接聽和掛斷電話之前要遠(yuǎn)離頭部，比如伸直手臂就可以了。

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坐月子的時候，媽媽一直不讓我穿硬底鞋，說會腳跟疼。當(dāng)時我很幼稚的反抗了，結(jié)果真的應(yīng)驗了。寶寶都三歲了，腳跟還是會疼。我不是學(xué)醫(yī)的，所以也不知道這句話是不是真的有科學(xué)依據(jù)。