產(chǎn)后瘦身減肥店加盟電話常用指南「在線咨詢」

獨(dú)特的綠色健康的減肥方法。我們的項(xiàng)目是兩款純中藥純植物的外用涂抹產(chǎn)品結(jié)合五行通絡(luò)點(diǎn)穴，配合生物磁石能量?jī)x達(dá)到全身瘦的一款產(chǎn)品，通過(guò)開(kāi)穴，封穴，雙保險(xiǎn)不反彈. 主要是: 通、調(diào)、排、減。(通:是通經(jīng)絡(luò)、加快新陳代謝。調(diào): 是調(diào)吸收、調(diào)分泌。排是排腸毒、酸毒，體內(nèi)垃圾。減: 是減內(nèi)臟脂肪).不打針不吃藥，不減水分只減體脂肪和內(nèi)臟脂肪，綠色、健康、無(wú)痛苦，不反彈，在減肥瘦身的同時(shí)調(diào)理身體，瘦身后會(huì)容光煥發(fā),精神飽滿，達(dá)到瘦身和健康的雙重效用。

入秋不減肥，冬季徒傷悲

一、胃口變好

隨著天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，脂肪細(xì)胞開(kāi)始逐漸積聚，用以防止熱量的擴(kuò)散，以便到冬天時(shí)起保溫作用。另外，人的腸胃供血量增多，消化吸收功能增強(qiáng)，不知不覺(jué)就吃得多起來(lái)，脂肪很容易在體內(nèi)堆積。

二、進(jìn)食速度快，吃得過(guò)飽

降溫后人的基礎(chǔ)代謝率比夏天高，自然而然就吃的多， 經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一頓飯稀里胡涂地吃了好多還意猶未盡。 而人的飽食由胃?jìng)鞯酱竽X，需要30分鐘，如果一下子把飯吃完，雖然胃已經(jīng)飽了，單大腦還沒(méi)有收到吃飽的訊號(hào)，當(dāng)然就會(huì)因沒(méi)有飽足感而一碗接一碗了。

現(xiàn)在，人群中的超重和肥胖比例不斷飆升，減肥也成了經(jīng)久不衰的熱門(mén)話題。然而，人們對(duì)于減肥背后的代謝過(guò)程依然所知甚少。不少人認(rèn)為，脂肪會(huì)在減肥的過(guò)程中轉(zhuǎn)化成“熱量”，或是轉(zhuǎn)變成肌肉，那么我們今天就來(lái)談?wù)?，這些減掉的“肥”到底都去哪兒了還有我們減肥減得到底是什么。

真正的減肥是減體脂肪，也就是我們俗稱的肥肉；而市面上大部分的不健康的減肥產(chǎn)品（包括節(jié)食）都是幫你減掉了身體的水份或者肌肉，所以稱起來(lái)哇很興奮瘦了十斤，其實(shí)不用多久就給你反彈回去，還把身體健康都給傷害了。

堅(jiān)信運(yùn)動(dòng)能減肥的人心里都有一個(gè)公式，因?yàn)楦邚?qiáng)度運(yùn)動(dòng)可以消耗更多卡路里，所以能減肥。

但是，大家忘了一個(gè)基本的事實(shí)：?jiǎn)拘咽秤灸?。人需要吃得更多?lái)補(bǔ)償多出的消耗，這是人的本能。運(yùn)動(dòng)能消耗卡路里，同時(shí)也會(huì)讓你胃口大開(kāi)！

如果消耗完了，不吃會(huì)怎樣？那倒可以減少體重，但減的是脂肪還是肌肉就不好說(shuō)了，繞來(lái)繞去又回到了節(jié)食減肥的命題中了。

為什么我們會(huì)發(fā)胖？

答案就是，糖類是肥胖的罪魁禍?zhǔn)?，高GI的食物，比如說(shuō)糖，米，面等使我們變胖，不是什么吃肉長(zhǎng)肉，也不是多吃少動(dòng)。

而很多時(shí)候，放棄糖等高GI的食物，就意味著放棄了很多美食，但這是公平的，因?yàn)槟銚Q來(lái)了健康。

所以真正的瘦身減肥不是節(jié)食，不是拼命的去運(yùn)動(dòng)，而是少吃高GI食物