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養(yǎng)老院里老人補(bǔ)鐵要遵循哪些飲食原則?

養(yǎng)老院里老人補(bǔ)鐵要遵循哪些飲食原則?

1、適量脂肪攝入，建議每天約50克為宜。不要消耗過多的脂肪，否則會(huì)脂肪減少消化吸收系統(tǒng)并抑制造血系統(tǒng)。

2、適量碳水化合物，每日400克左右。

3、進(jìn)食含鐵豐富的食物，提倡食用鐵鍋。

4、糾正不良的飲食習(xí)慣，如偏食、素食主義等。

5、飲食應(yīng)包括富含維生素的食物，尤其是B族維生素和C族維生素，對(duì)預(yù)防和診療有很好的作用。

6、高營(yíng)養(yǎng)的蛋白飲食。高營(yíng)養(yǎng)的蛋白質(zhì)是血紅蛋白合成的原料，大家注意飲食補(bǔ)充。每日量?jī)?yōu)選為約80克。可選用瘦肉類、蛋、奶及豆制品等優(yōu)良蛋白質(zhì)食物。

以上是向陽(yáng)護(hù)理院的小編為大家介紹的相關(guān)內(nèi)容

養(yǎng)老院收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)包括哪些呢？

養(yǎng)老院收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)：

老年人的養(yǎng)老問題成了當(dāng)今社會(huì)的熱門話題。養(yǎng)老院、護(hù)理院的實(shí)施，使得老年人的養(yǎng)老問題有了很好的解決。那么具體養(yǎng)老院的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)有哪些呢？詳細(xì)的收費(fèi)一般包括哪些呢？下面向陽(yáng)護(hù)理院的小編為大家詳細(xì)分析收費(fèi)方位：

1、床位費(fèi)

這要看是單人間、雙人間，還是普通間、豪華間了。然后無論你到哪里居住，收點(diǎn)房租總是應(yīng)該的吧。養(yǎng)老院分為國(guó)有企業(yè)廠辦的和民間人士民辦的。無論哪種，都是盈利模式的。所以，收你房費(fèi)是天經(jīng)地義地。像以后如果推出：夫妻間、豪華單人間等環(huán)境更豪華的房間后，這個(gè)費(fèi)用也會(huì)相應(yīng)增加的，然后也會(huì)有個(gè)三六九等之分。

2、護(hù)理費(fèi)

護(hù)理費(fèi)主要是服務(wù)照顧老人的費(fèi)用，不同的老年人有不同的護(hù)理需要，所以價(jià)錢自然也就不一樣。在這方面普通養(yǎng)老院收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)還是差不多的。

3、伙食費(fèi)

伙食費(fèi)主要就是包括一日三餐正常費(fèi)用，然后就是如果要特殊照顧或者吃小鍋飯的，估計(jì)要另加錢了。隨著物價(jià)上漲，特別是蔬菜等生活用品價(jià)格不斷上調(diào)，這個(gè)伙食費(fèi)一般也會(huì)慢慢增加的。

4、診療費(fèi)用

比如平時(shí)老人看望病、吃藥、輸液等，都是要交費(fèi)的，就算有的養(yǎng)老院在這個(gè)環(huán)節(jié)上不收費(fèi)，那么在其他環(huán)節(jié)上也會(huì)體現(xiàn)到的。

5、空調(diào)、暖氣費(fèi)

夏季開空調(diào)、冬季開暖氣，一般都是要收費(fèi)的，如果自己買煤、燒鍋爐，暖氣費(fèi)可能會(huì)收的高一點(diǎn);如果煤炭?jī)r(jià)格上漲，當(dāng)然暖氣價(jià)格也會(huì)跟著上漲了;如果用市內(nèi)暖氣管道，也是要隨著市內(nèi)價(jià)格走吧。

6、其他費(fèi)用

比如電費(fèi)、水費(fèi)等。

養(yǎng)老院夏日預(yù)防會(huì)和護(hù)理事項(xiàng)

現(xiàn)如今，隨著人口老齡化的逐步增長(zhǎng)，養(yǎng)老院成了如今老人們選擇養(yǎng)老的新潮方式。 那么在養(yǎng)老院平時(shí)的護(hù)理至關(guān)重要，老人體弱多病。夏日炎暑老人們應(yīng)當(dāng)注意和預(yù)防哪些事項(xiàng)呢？下面向陽(yáng)護(hù)理院為大家介紹相關(guān)信息。

1、夏季老年人預(yù)防中暑

夏天的天氣十分炎熱，老年人應(yīng)避免在陽(yáng)光下呆很長(zhǎng)一段時(shí)間。平時(shí)注意加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)，保持室內(nèi)的空氣新鮮。可以在房間里噴一些水，或者用濕拖把拖地，這樣可以降低溫度，調(diào)節(jié)濕度。另外，使用空調(diào)降溫時(shí)，不要讓室內(nèi)外溫差過大，否則容易誘發(fā)上呼吸道干燥綜合征。

2、夏季老年人的飲食

夏天是一年中讓人消耗體能蕞多的季節(jié)之一。所以，健脾健胃是夏天養(yǎng)生的一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)。夏季飲食提倡“五低”，即低鹽、低脂肪、低糖、低膽固醇、低刺激食物，適合于清爽補(bǔ)益。然而，飲食中需要大量的碳水化合物來提供熱量和能量，因此建議通過大量的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)來補(bǔ)充。蕞適合的食品是綠豆、小麥、鵝肉、雞肉、苦瓜、冬瓜、西紅柿、西瓜等。由于老年人脾胃的消化吸收能力逐漸下降，應(yīng)避免過飽，過飽易損傷脾胃，建議少吃多餐。

3、夏季老年人早睡的健康護(hù)理

因?yàn)橄募咎鞖庋谉?，所以人的新陳代謝速度變快。日常生活要注意調(diào)節(jié)，不要白費(fèi)力氣，注意飲食，不要吃刺激和興奮的食物，不要在飯后立即運(yùn)動(dòng)。日常生活的規(guī)律也應(yīng)注意生理節(jié)律，早睡早起，在晚上睡前洗個(gè)熱水澡，同時(shí)養(yǎng)成午睡習(xí)慣，幫助消除疲勞、精神。

4、夏季老年人保健運(yùn)動(dòng)

夏天運(yùn)動(dòng)應(yīng)該是適當(dāng)?shù)?。游泳、散步等運(yùn)動(dòng)可以加強(qiáng)老年人的心肺功能。除了這些，老年人還可以有意識(shí)地控制呼吸頻率和呼吸深度，這不僅可以有效提高肺活量，而且有助于改善腦血供，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。由于夏季出汗毛孔擴(kuò)大，身體極易受寒，因此老年人不能在戶外或樹下睡覺。