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注意了,這個靠譜:貝茨視力訓(xùn)練恢復(fù)法
貝茨視力訓(xùn)練恢復(fù)法是美國醫(yī)生貝茨博士1885年發(fā)現(xiàn)了這一方法,并在紐約進(jìn)行了37年的臨床實踐。 根據(jù)貝茨的理論,一切屈光不正(近視、和散光)的原因,只不過是“不正常的精神狀態(tài)”所引起的“緊張”。這套操通過練習(xí)眼周肌肉,逐漸恢復(fù)睫狀肌活力,以緩解近視、老花眼等,眼睛腫痛干癢、愛流眼淚的人也可以經(jīng)常做。而眼鏡不能消除這種緊張,反而妨礙了視力的矯正,緊張狀態(tài)使眼睛越來越壞,眼鏡的度數(shù)也越來越深。
貝茨視力訓(xùn)練恢復(fù)法就是再次糾正你的視力的方法。使視力通過訓(xùn)練不斷調(diào)整自身機(jī)制,從而達(dá)到和糾正甚至治近視和視力問題的方法 貝茨視力恢復(fù)訓(xùn)練法步驟:
1、手掌按法:閉眼,將手掌覆蓋住雙眼,完全阻擋光線,讓眼睛感到溫暖、舒適的感覺,保持五分鐘;每日三到五次。
2、尺子游戲:近視從15厘米的短尺開始,豎放;逐步加長后達(dá)到使用米尺。則相反。將尺子邊緣向上放置在兩眼之間,尺子一邊架在鼻梁上,另一邊抵住額頭下方。捏住尺子下緣使尺子成一直線,刻度與眼睛垂直。這時如果將目光聚焦遠(yuǎn)處,尺子產(chǎn)生的二重影像看起來像一條隧道的兩條邊,且兩條邊緣同樣清晰。三、熨眼法此法要坐著做,全身放松,閉上雙眼,然后快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散后兩手猛然拿開,兩眼也同時用勁一睜,如此3~5次,能促進(jìn)眼睛血液循環(huán),增進(jìn)新陳代謝。將視線收回,這時隧道的邊緣開始交叉相遇。往復(fù)看,每次三到五分鐘。
3、眨眼:經(jīng)過手掌按后,以每十秒鐘眨2—4次的頻率眨眼幾十次。
4、呼吸:經(jīng)常注意自主呼吸,如果發(fā)現(xiàn)因?qū)W⒂谀呈挛镆种坪粑鼤r,注意恢復(fù)正常呼吸。
5、眼睛移位運動:目標(biāo)從清楚移動到不清楚,來回移動進(jìn)行眼球移位運動。
6、視覺訓(xùn)練:使用超視立視覺訓(xùn)練鏡進(jìn)行視覺訓(xùn)練,只需眼跟著發(fā)出的三色營養(yǎng)光訓(xùn)練使眼的睫狀肌恢復(fù)彈性。
7、視覺記憶恢復(fù)
相關(guān)著作: 1920年,貝茨醫(yī)生《不用眼鏡治視力缺陷》。 1934年,塞西爾·普賴斯的《視力的改善》 。 1944年,哈羅德·佩帕德的《不用眼鏡恢復(fù)視力》美國的暢銷書。 1948年,拉爾夫·麥克法登的《不戴眼鏡也能看見》蘭登出版公司出版。暑假是孩子矯正視力的黃金階段環(huán)境因素遺傳因素學(xué)習(xí)緊張用眼不合理。 相關(guān)產(chǎn)品 : 視覺訓(xùn)練眼鏡 :視覺訓(xùn)練眼鏡是根據(jù)貝茨視力訓(xùn)練恢復(fù)法所研制發(fā)的,在人身的眼部環(huán)境和鍛煉上和貝茨視覺訓(xùn)練法相同的功效,在國內(nèi)產(chǎn)生了一定的影響力。
健瞳——視力康復(fù)中心
兒童青少年防控已被國家列315規(guī)劃
世界衛(wèi)生組織:
研究報告稱:目前中國患者人數(shù)多達(dá)6億,幾乎是中國總?cè)丝跀?shù)的一半
據(jù)檢測,到2020年,我國的人口接近7億
近視是世界范圍內(nèi)學(xué)生易患的眼病之一,在亞洲區(qū)域內(nèi),尤其在日本,新加坡,中國等國家學(xué)生的近視率正呈逐年上升的趨勢,由于我國的教育體制,人口數(shù)量,環(huán)境和生活習(xí)慣等特點,學(xué)生急劇增長,被醫(yī)學(xué)界稱為“近視王國”,近視率很快就由20年前的30%上升到了現(xiàn)在的60%左右,其中小學(xué)生的近視發(fā)病率為30%,初中生為65%,高中以及大學(xué)生的近視率更是達(dá)到80%以上,青少年近視已經(jīng)成為社會公眾關(guān)注的重要問題
剛剛說完市場,現(xiàn)在我門來說說近視對孩子一生的影響
1,拖累學(xué)習(xí)-—- 讓他多付出30%的努力
2,拖累升學(xué)——30多個專業(yè)報考受限,成績合格,卻因眼睛而被拒之門外,是何等的難受?
3,遺傳——世代成為眼鏡的奴隸,高度近視(600度以上)的遺傳率達(dá)到65%以上讓沉重的眼鏡代代相傳,是時尚還是可悲?
4,經(jīng)濟(jì)——每1-2年換一副眼鏡,差點兒的600多,好一些的上千元,一輩子這得花多少錢啊?
5,形象——-近視會導(dǎo)致眼睛變形,鏡架擋住了雙眼,鼻子越來越塌陷!
6,尊嚴(yán),孩子近視戴眼鏡,常被同學(xué)起外號,小眼鏡,小四眼,大眼蛙,金魚眼,,,,,嚴(yán)重的傷害了孩子的身心健康!
孩子一旦近視了,他的命運就將改變,很多行業(yè)不能從事,選擇專業(yè)受限,就算你的成績再好,一些對視力有要求的職業(yè)永遠(yuǎn)都不能從事。
父母近視可能不會太在意,因為這么多年都習(xí)慣了,但是一旦他的孩子近視,父母會想盡一切辦法幫孩子矯正,可是家長能所知道的就是激光手術(shù),激光手術(shù)的后遺癥不用多說
這時候有一種可以通過中醫(yī)原理,不打針,不吃藥,不手術(shù),安全綠色30天就可以把孩子視力恢復(fù)到1.0以上的方法,家長會去嘗試,體驗。這就是健瞳視力體驗式營銷的好處,當(dāng)場有效,解決家長的抗拒點。
健瞳9大優(yōu)勢
1、當(dāng)場有效,一次可降2至5行
2、技術(shù)操作簡單,易
3、0口服,0破皮,0手術(shù),0痛苦
4、市場空白,需求大
5、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)原理,從根源阻斷解決問題
6、投資少,市場易啟動
7、學(xué)員0基礎(chǔ)也可以操作
8、效果真實,口碑相傳,不愁市場
9、快速解決青少年及成人的視力問題機(jī)構(gòu)
怎么矯正兒童視力
目前矯正屈光不正采用的方法主要有三種:佩戴框架眼鏡接觸鏡和激光手術(shù)。對于兒童來說,安全的還是佩戴框架眼鏡來矯正視力。
除了物理性的矯正方式,平時在飲食中也可以補(bǔ)充一些有利于眼睛的微量元素。
1、含鈣食物:飲食缺鈣,則會引起幼兒神經(jīng)肌肉興奮性,使眼肌處于高度緊張狀態(tài),時間久了容易造成視力損害,所以,多給孩子攝入含鈣的食物,瘦肉、奶類、蛋類、豆類、魚和蝦、海帶、蔬菜、桔橙等都含有相對豐富的鈣。
2、含維生素A食物:含維生素A的食物可以預(yù)防結(jié)膜發(fā)生干燥和退變,可預(yù)防和“眼病”。維生素A還能增強(qiáng)眼睛對黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力。富含維生素A的食物有豬肝、雞肝、蛋黃、和 牛奶、胡蘿卜、菠菜、韭菜、青椒、紅心自薯以及橘子、杏子、柿子等。
3、含維生素C食物:維生素C是組成眼球晶狀體的成分之一,缺乏維生素C容易使水晶體發(fā)生渾濁,從而患上病。多給幼兒攝取含維生素C的食物,如各種蔬菜和水果,其中青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨等含量高。
4、含鉻食物:當(dāng)人體內(nèi)鉻含量下降時,胰島素的作用就明顯降低,使血漿的滲透壓上升,導(dǎo)致眼的晶狀體和眼房內(nèi)滲透壓也發(fā)生變化,造成近視。(1)揉天應(yīng)穴:用雙手大拇指輕輕揉按天應(yīng)穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。人體所需的鉻應(yīng)從天然食物中攝取,如糙米、玉米、紅糖中含量都很高。還要注意,寶寶多吃甜食也會使晶狀體和房水的滲透壓發(fā)生改變。
5、堿性食物:身體疲勞是由于體內(nèi)酸陛代謝產(chǎn)物大多使人體內(nèi)環(huán)境偏酸所致,眼睛疲勞也不例外。如果多吃堿性食物就會中和體內(nèi)偏酸的環(huán)境,解除眼部的疲勞。堿性食物有粗米、蘋果、柑橘、海帶及豆角、青椒等新鮮食物。
6、含核黃素食物:核黃素能保證跟睛的網(wǎng)膜的正常代謝和發(fā)育。富含核黃素食物有牛奶、干酪、瘦肉、蛋類、酵母和扁豆等。
散光
什么是散光
散光,是眼睛的一種屈光不正常狀況,與jiao膜的弧度有關(guān)。人類的眼睛并不是的,有些人眼睛的jiao膜在某一角度區(qū)域的弧度較彎,而另一些角度區(qū)域則較扁平。因此,提升孩子的視力,成為了無數(shù)家長所探索的問題,健瞳的出現(xiàn),很好的為人們解除了這種窘境。造成散光的原因,就是由于jiao膜上的這些厚薄不勻或jiao膜的彎曲度不勻而使得jiao膜各子午線的屈折率不一致,使得經(jīng)過這些子午線的光線不能聚集于同一焦點。這樣,光線便不能準(zhǔn)確地聚焦在shi網(wǎng)膜上形成清晰的物像,這種情況便稱為散光。