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三伏天為什么要艾灸?《黃帝內(nèi)經(jīng)》講:夏季是順天時(shí)而灸!有些朋友對(duì)冬病夏治可能還不太了解,再和大家介紹一下。
一.首先,什么是冬病?
簡(jiǎn)單理解,冬病也就是冬天容易發(fā)作的疾病,像,氣管炎,等。大家想一想,為什么這些疾病冬天容易發(fā)作呢?
《黃帝內(nèi)經(jīng)》講:邪之所湊,其氣必虛。
不管是什么疾病,只要是發(fā)作,肯定是因?yàn)椴√幮皻馓?,?yáng)氣不足。而我們身體是一直處于正邪斗爭(zhēng)的狀態(tài),比如說(shuō)要抵御空氣中的細(xì)菌,要保持體溫,抵抗。
但我們平時(shí)并沒(méi)有生病,而是當(dāng)你過(guò)度勞累,消耗了身體的正氣,或者外界的邪氣太過(guò)時(shí),才會(huì)發(fā)病。 而冬天正是太過(guò),各種問(wèn)題就容發(fā)出來(lái),也就有了冬病。
其實(shí)不僅僅是、在冬天容易發(fā)作……從這里我們可以總結(jié)出一個(gè)規(guī)律:只要是傷于寒的疾病,都可以理解為冬病。
灸時(shí)出水汽,灸后起泡,有水泡和膿泡,大都是灸到一定程度寒邪外排所致,很多是灸后自己不知不覺(jué)起的(不小心除外)。泡破邪出,說(shuō)明灸的有效果了??梢杂闷疲刻焓帜脩揖南?,艾灸可以殺菌消毒,促進(jìn)愈合,一般不用包扎。期間可能不斷有水排除,痊愈時(shí)間因人而異,一般一個(gè)星期到兩個(gè)星期之間,期間泡處不要見(jiàn)水。
古人用艾灸,大多是用瘢痕灸,起泡化膿是常事?,F(xiàn)在大多數(shù)是用溫灸,也就是用懸灸、艾灸盒灸、艾灸罐灸、隔物灸。溫灸舒服,穴位灸半個(gè)鐘左右,是很少起泡的,一般只有百分之幾的人會(huì)起泡。但是對(duì)于有些人,濕氣重等,有病氣要排除,可能會(huì)起泡。
2、陽(yáng)盛質(zhì):
凡強(qiáng)壯的,聲高氣粗的,好動(dòng)的人,屬于陽(yáng)盛體質(zhì)。此類人平素喜涼怕熱,神旺氣粗,口渴喜冷飲,尿黃便結(jié),病則易發(fā)高熱,脈洪數(shù)有力,舌紅苔薄黃。本體質(zhì)之人不易患病,一經(jīng)患病,多為急、暴發(fā)病。故飲食方面多用、清淡之品;運(yùn)動(dòng)量也要大一些,讓體內(nèi)積蓄的陽(yáng)氣盡快散發(fā)出去,條件許可,每天進(jìn)行涼泉、溫泉水浴,須常清其過(guò)盛之熱,適當(dāng)補(bǔ)其耗傷之陰。
3、氣郁質(zhì):
此類人形體消瘦或偏胖,面色萎黃或蒼暗,平素性情急躁易怒,容易激動(dòng),或憂郁寡歡,胸悶不舒,時(shí)欲太息。病則胸脅脹痛或竄痛;或小腹脹痛,,;或咽中梗阻,如有異物;或氣上沖逆,眩暈;或腸鳴,大便泄利不爽,舌淡紅苔白,脈弦。這類人相當(dāng)于現(xiàn)代所稱的抑郁型或抑郁質(zhì)。,以舒肝理氣為主;平時(shí)應(yīng)常去旅游,以使心胸愉快,從而排除多愁善感的抑郁狀態(tài);多聽(tīng)一些輕松、開(kāi)朗、激動(dòng)的音樂(lè),以提高情緒;飲食上,適當(dāng)喝一點(diǎn)酒。