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每天早、晚、晚刷牙，飯后用漱口水也沒問(wèn)題，還可以口氣清新。

很多朋友每天都會(huì)用香水，想一想，一定是洗完i澡，擦干凈，從頭到腳都收拾利索了，是嗎？對(duì)，老六也用香水。從導(dǎo)師身上學(xué)習(xí)，體現(xiàn)了對(duì)病i人的尊重。若口味清淡，也可隨時(shí)補(bǔ)充。可以假設(shè)沒有清洗就直接涂香水，會(huì)不會(huì)有點(diǎn)怪呢？

現(xiàn)在，嘮叨到這里，關(guān)于漱口水的知識(shí)已經(jīng)大體上普及了。讓我們回顧一下重點(diǎn)(敲黑板)，并好好記下以下三條：

對(duì)于普通大廠產(chǎn)品，建議您每天使用漱口水。如果沒有醫(yī)生的建議，不要用處i方的漱口液。刷牙、使用牙線后或飯后，是漱口的至好時(shí)間。但是在今天的測(cè)試開始前，我要回答一些關(guān)于漱口水的常見問(wèn)題。1.漱口能代替刷牙嗎？刷牙不能代替刷牙。盡管一些漱口液中含有能夠抑制菌斑生長(zhǎng)的藥i物成分，但漱口液的可清潔程度有限，僅作為刷牙外的輔助手段，并不能代替刷牙，刷牙才是去除i菌斑的至好方法。

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漱口水如何選擇，首先要確定自己要解決的口腔問(wèn)題。若要清新口氣，大多數(shù)漱口水都有香口的功效。想要?dú)⒕脑挘梢赃x擇抗微生物漱口水，或者含酒精的漱口水，但是酒精漱口水通常會(huì)有灼燒的感覺，對(duì)于戒酒病i人也容易產(chǎn)生酒癮如果你的主要目標(biāo)是預(yù)防齲i齒，你需要選擇一款含氟的漱口水。

可以減輕牙齒磨損，阻止齲i齒的形成。如果有其它的口腔問(wèn)題，比如炎i癥，可以用漱口水來(lái)有針對(duì)性的治i療。

早、晚、晚刷牙已成為現(xiàn)代人日?？谇蛔o(hù)理習(xí)慣，但有研究顯示，牙表面積僅占口腔表面面積的25%，單靠刷牙并不能完全清潔口腔，口腔中致密的細(xì)菌會(huì)導(dǎo)致菌斑加速累積。

按照美國(guó)牙醫(yī)協(xié)會(huì)的建議，正確使用漱口水不僅能清口氣，還能分解牙菌斑，防止蛀牙、牙齦炎、牙結(jié)i石的形成……1.為什么要用漱口水呢？早、晚、晚刷牙已成為現(xiàn)代人日?？谇蛔o(hù)理習(xí)慣，但有研究顯示，牙表面積僅占口腔表面面積的25%，單靠刷牙并不能完全清潔口腔，口腔中致密的細(xì)菌會(huì)導(dǎo)致菌斑加速累積。據(jù)美國(guó)牙醫(yī)協(xié)會(huì)

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在晚上回家后，分別在飯后和睡前使用各自的漱口(身體健康的好孩子不要學(xué)我哦，按照建議每天早晚各一次~)，然后忐忑不安地睡去。提到忐忑不安，是因?yàn)楦鶕?jù)以往的經(jīng)驗(yàn)，發(fā)炎后晚上會(huì)極度難以入睡，每次咽口水都會(huì)疼到死，但越是告訴自己不要咽口水，口腔就越會(huì)不由自主地積累唾液，然后一直到后半夜才能入睡。

還好！這次竟然安穩(wěn)睡到天亮！盡管還能感覺到口腔中的輕微不適，但是完全沒有影響入睡！早上起來(lái)也很清爽。

所以，我驕傲地跑去咨詢一下醫(yī)學(xué)出身的同事。同僚們表示，如果有輕微的扁桃體發(fā)炎，不愿意服藥，可以適當(dāng)使用漱口水。但是漱口只能清除扁桃體表面和一些隱匿的細(xì)菌，如果細(xì)菌已經(jīng)侵入到了組織，還是要到醫(yī)院里聽聽醫(yī)生的安排。

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抑制牙菌斑漱口：葡萄糖酸氯已經(jīng)定，可以有效地抑制細(xì)菌滋生。但是長(zhǎng)時(shí)間使用還會(huì)使牙漬沉積在牙齒表面，影響味覺，甚至引起口瘡。此外還含有三氯生、麝i香草酚、十六烷基氯等漱口液，可以防止菌斑聚集。

抗i敏感漱口：主要成分是硝i酸鉀，也不能長(zhǎng)期使用。應(yīng)該咨詢牙醫(yī)再購(gòu)買。

草本漱口：主要取自茶葉，含有豐富的維i他命、抑菌抗齲，保持口腔健康。

中草藥類漱口：是由藥食兩用的中草藥制成，主要有藿i香、香椿、丁香等。

至后，提醒大家，保健性和治i療性漱口水都不宜長(zhǎng)期使用哦，特別是治i療性漱口水，不當(dāng)使用會(huì)導(dǎo)致口腔菌群失調(diào)或其它副作用。

還不能用漱口水代替刷牙，如果覺得手工刷牙累，買一支電動(dòng)牙刷，還是很給力。

上述僅作為小知識(shí)分享，不能作為漱口水使用指導(dǎo)。如果出現(xiàn)了漱口等口腔清潔的醫(yī)學(xué)問(wèn)題，還是應(yīng)該咨詢口腔科醫(yī)生，遵醫(yī)囑使用。