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商用跑步機(jī)比家用跑步機(jī)的優(yōu)勢有哪些呢？

穩(wěn)定性不同穩(wěn)定性主要體現(xiàn)在兩方面，一方面是設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)是否符合力學(xué)，能否保證穩(wěn)定性。另一方面是跑步機(jī)的設(shè)計(jì)重量也會影響穩(wěn)定性。一般情況下，一個(gè)合格的產(chǎn)品設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)穩(wěn)定性上是沒有太大問題的，而設(shè)計(jì)重量上則差別比較大，比如說走步機(jī)的大概質(zhì)量為二三十公斤，所以只能走路用。而家用跑步機(jī)的總質(zhì)量一般在85公斤以下，所以能跑起來也不至于搖晃很厲害。而商用跑步機(jī)的總質(zhì)量一般在150公斤以上，所以在商用跑步機(jī)上跑步穩(wěn)如牛。通過這些對比可以發(fā)現(xiàn)，選擇商用跑步機(jī)一定是對跑步體驗(yàn)有更追求才可以。

如果電動(dòng)跑步機(jī)出現(xiàn)異響，這就不正常了，我們需要準(zhǔn)確的找到異響來源進(jìn)行針對性的修理。     

1、電動(dòng)跑步機(jī)跑帶跑偏分為外跑偏和內(nèi)跑偏兩種情況，只需要在跑步機(jī)尾部用內(nèi)六角調(diào)整即可，跑向那邊調(diào)那邊，順時(shí)鐘調(diào)整；內(nèi)跑偏很少見，但也會發(fā)生，打開跑步機(jī)跑帶馬達(dá)蓋子，用內(nèi)六角調(diào)整即可。

2、用手摸跑帶的全部，正反面都摸，馬達(dá)蓋子打開看看；拿出異物即可正常使用。

3、馬達(dá)蓋子打開調(diào)整即可正常使用。

冰敷可以有效降低神經(jīng)的敏感性，降低人體疼痛感，還可以收縮血管，避免大量血液在堆積，可以起到很好的作用。手臂肌肉受傷之后，每天冰敷2到3次，幾天之后就會消退。

如果肌肉拉傷比較嚴(yán)重，已經(jīng)達(dá)到了疼痛難耐的時(shí)候，可以適當(dāng)服用一些來減輕身體上的痛苦。不過大家在服藥之前，好先咨詢一下醫(yī)生，嚴(yán)格遵守醫(yī)囑和說明書上的使用方法，切忌不可盲目、大量服藥。