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跨欄跑是一項技術比較復雜的非對稱性、周期性運動項目,是在快速跑中連續(xù)跨過一定數(shù)量、一定高度和一定間隔距離的欄架的短距離項目。跨欄跑對發(fā)展速度、力量、彈跳、柔韌性、節(jié)奏感和時空感都有比較明顯的作用,鍛煉價值較高。通過跨欄跑練習,不僅可以發(fā)展學生的身體素質(zhì),而且可以培養(yǎng)學生勇敢、果斷、不畏困難,勇于進取的意志品質(zhì)和體育精神。
軟式體育器材在幼兒體育游戲中為我們提供了方便和快捷,同時也增添了活動的趣味性。在很大意義上,既滿足了教育需要,也對幼兒智力開發(fā)起到了促進作用。魯冠文體設備制造有限公司想用戶所想、急用戶所急的敬業(yè)的精神,讓我們公司的軟式體育器材推廣取得了良好成績及用戶的好評!大家的肯定讓我們在求索、創(chuàng)新的路上充滿了信心。
跨欄架的一物多玩:
1.跨欄跑,將跨欄架的上擋板拆掉,放倒在地上,讓學生練習跨欄跑,通過變換欄架的擺放形式,激發(fā)學生的練習興趣
2.移“石”過河,3名學生為組,每組2塊欄架底板將欄架底板作為“石頭”,1名學生手持2塊“石頭”,從起點出發(fā)后,將塊底板鋪在地上,1名學生跳在“石頭”上,另外2名學生也跳在“石頭”上后,再將第2塊底板往前放至適宜的遠度,3名學生再跳到第2塊“石頭”上,依次進行練習。將“石頭”先運至終點的組為獲勝組
跨欄跑是中學體育教學中田徑必修教材之一。由于該教材技術較復雜且有一定危險性,致使部分教師棄之不教,或一談跨欄就生畏。究其原因,一是跨欄跑教學場地器材要求復雜;二是技術教學難度大,枯燥乏味學生沒興趣;更主要的原因是傷害事故頻繁。但跨欄跑教學是發(fā)展學生速度、力量、彈跳、柔韌等身體素質(zhì),培養(yǎng)學生良好心理品質(zhì)不可或缺的經(jīng)典教學內(nèi)容之一。