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拉格比益生菌為你解疑;
便l秘的人吃益生菌有用嗎?
答:慢性便l秘的身體通常存在腸道菌群失調(diào)的情況,有益菌數(shù)量不足、結(jié)構(gòu)失衡,腸道蠕動減緩,經(jīng)常補充益生菌,有助于恢復(fù)腸道蠕動速度,進(jìn)而促進(jìn)排便。
身體缺少維生素吃益生菌有用嗎?
答:研究發(fā)現(xiàn),腸道菌群包括益生菌可為身體產(chǎn)生各種維生素,如:維生素 A、維生素 K、維生素 B1/B2/B3/B5/B7/B9/B12等。因此,補充益生菌有助于為身體補充部分維生素。
過敏體質(zhì)吃益生菌有用嗎?
答:醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),免l疫球蛋白E(IgE)超標(biāo)的過敏體質(zhì),存在腸道菌群失調(diào),如經(jīng)常補充特定的益生菌,有助于過敏體質(zhì)向健康體質(zhì)轉(zhuǎn)變。進(jìn)口益生菌價錢
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國內(nèi)常用的益生菌小知識:
國內(nèi)常用的益生菌有20余種,主要有雙歧桿l菌、乳桿l菌、腸球菌、酪酸梭菌、地衣芽孢桿l菌、蠟樣芽孢桿l菌、布拉酵母菌等。
溫馨提示:
1、 布拉酵母菌(億活)屬于真菌,可與抗l菌藥l物合用,不能與抗真菌藥l物合用。
2、 樂托爾(嗜酸乳桿l菌散劑、乳桿l菌LB膠l囊)的活性成分為嗜酸乳桿l菌的代謝產(chǎn)物及經(jīng) 滅活后的桿l菌,可與抗l菌藥l物合用。
3、 復(fù)合乳酸菌膠l囊(聚克)含有乳酸乳桿l菌、嗜乳酸桿l菌、乳酸鏈球菌, 可與多種抗l菌藥l物合用(青霉l素類、頭l孢菌素類、大環(huán)內(nèi)酯類、氨基糖苷類、四環(huán)素類、喹諾酮類等)。
4、 枯草桿l菌二聯(lián)活菌顆粒(媽咪愛),除含有枯草桿l菌,屎腸球菌外, 還含有多種維生素、乳酸鈣和氧化鋅。
特別提醒:
不同益生菌之間可產(chǎn)生協(xié)同作用,也可產(chǎn)生拮抗作用,不應(yīng)隨意配伍使用。進(jìn)口益生菌價錢
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那么益生菌怎樣促進(jìn)腸道各種營養(yǎng)物質(zhì)吸收?
1、 合成各種消化酶
腸道的消化吸收的各種消化酶(蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶、肽酶)只有一半來自胃腸本身和肝l臟胰l腺,另外50%以上的消化酶是腸道益生菌合成的,就是說益生菌影響腸道一半消化吸收功能。如果沒有益生菌的參與,腸道消化吸收功能是不可能完成的。
2、益生菌能合成多種人體重要的維生素
益生菌能合成人體所需的130多種維生素,主要是B族K族維生素,好多是食物中沒有,而身體自身無法合成的,只有益生菌能夠合成,合成多種非常重要的維生素,如維生素K2,就K2是人體不能合成的,必須由益生菌產(chǎn)生維生素。
維生素K2是鈣通過腸道到血液進(jìn)入骨質(zhì)的唯l一的輔助因子,如果沒有K2,吃進(jìn)去的鈣不但不能進(jìn)入骨質(zhì),還會在血液中形成結(jié)l石,如到s臟形成s結(jié)l石,到肝l臟膽囊形成肝膽結(jié)l石,所以沒有K2,補鈣越多反而有害。比如絕經(jīng)期后婦女、老年人整天補鈣,還是缺鈣,腿抽筋,骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)增l生,頸肩腰腿疼,實際上是由于益生菌缺乏造成的。進(jìn)口益生菌價錢
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益生菌的補充途徑和造成人體菌群失衡的原因:
在過去的一段歷史時間里人類是不需要靠服用益生菌類產(chǎn)品來條件自身益生菌,因為在適宜的環(huán)境下,人體內(nèi)的益生菌可以從外界獲取并且定植和增殖。
出生時,新生兒在自然分娩的過程中可以從母親的子l宮和陰l道中獲得其所需的益生菌;同時哺乳的過程中,也可從母親的乳l汁中獲取對應(yīng)的益生菌,而親人間的共同進(jìn)食,情侶間的接吻等更加造成了益生菌的相互交換,據(jù)有關(guān)研究,夫妻間生活時間久了后長相越來也相近可能也和益生菌菌群相似有關(guān)。同時從自然界中的飲食中也可以獲取一定的益生菌,如長壽村的秘密可能就和居住地的水源及食物中所含有的益生菌有關(guān)。
剖腹產(chǎn)技術(shù)的利用,胎兒失去了自然分娩環(huán)節(jié)中獲取母體益生菌的機會,同時奶粉喂養(yǎng)等也造成了嬰幼兒在生命初期獲得外界益生菌的機會。更嚴(yán)重的是,伴隨著工業(yè)化的進(jìn)程,城市人口減少了對原生態(tài)食品的解除,大量的工業(yè)食品充斥著餐桌,過度的加工在保證食品免于有害微生物的侵襲下,也隔絕了有益微生物和人類的接觸。進(jìn)口益生菌價錢