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零基礎(chǔ)武術(shù)教練培訓(xùn)學(xué)校詢(xún)問(wèn)報(bào)價(jià),中體詠春零距離教學(xué)

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發(fā)布時(shí)間:2020-10-29 07:10  
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視頻作者:南陽(yáng)市詠春體育文化傳播有限公司











您在為孩子中高I考成績(jī)不理想而擔(dān)心嗎?

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從小很多人就立志要學(xué)習(xí)武術(shù)吧,不僅是一個(gè)傳播文化的方式,也是讓大家學(xué)習(xí)到很多東西。

武術(shù)學(xué)校是傳播武術(shù)的一個(gè)重要的場(chǎng)所,是人類(lèi)社會(huì)的發(fā)展依賴(lài)于人們的創(chuàng)新活動(dòng),一個(gè)民族如果沒(méi)有創(chuàng)新精神,也就不會(huì)有希望。同樣,創(chuàng)新是現(xiàn)代武術(shù)學(xué)校管理發(fā)展的動(dòng)力,是學(xué)校生存的源泉,對(duì)武校的發(fā)展具有重大的現(xiàn)實(shí)意義和長(zhǎng)遠(yuǎn)的生存意義。










練習(xí)武術(shù)基本功的幾個(gè)注意事項(xiàng):

一、練習(xí)武術(shù)基本功,首先要培養(yǎng)吃苦耐勞的精神,提倡良好的武德武風(fēng)。要想練好武術(shù)基本功,恒心是必備的條件,要做好長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈練習(xí)武術(shù)基本功的思想準(zhǔn)備,培養(yǎng)崇德尚武的良好武風(fēng)武德,持之以恒地進(jìn)行練習(xí)。

二、練習(xí)武術(shù)基本功,要重視武術(shù)動(dòng)作姿勢(shì)的正確。學(xué)習(xí)一個(gè)武術(shù)基本功動(dòng)作,需要理解其結(jié)構(gòu),用力特點(diǎn)等,不能是是而非,要重視武術(shù)基本功動(dòng)作和基本姿勢(shì)的養(yǎng)成。如果不注意武術(shù)基本動(dòng)作的正確練習(xí),一旦錯(cuò)誤的武術(shù)動(dòng)作定型,那就很難糾正了。













1.格擋接右肘擊

   (1)準(zhǔn)備勢(shì)兩腳平行站立。

   (2)向?qū)κ?假設(shè))前移左腳,并與右腿呈L形站立

   (3)用手刀防對(duì)手攻擊

   (4)用右前臂防下段,并用左內(nèi)前臂向高側(cè)格擋,同時(shí)前滑左腳。

   (5)用左前臂防高段。

   (6)再用右肘擊打?qū)κ种卸?/span>

   2.格擋接左肘擊

   (2)向?qū)κ忠苿?dòng)右腳,并與左腳呈L形站立。

   (3)同時(shí)用右手刀高位防守格擋

   (4)用左前臂防下段,右臂側(cè)防高位

   (5)再舉起右前臂用外側(cè)防五段進(jìn)攻。

   (6)用左肘擊對(duì)方中段



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