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零基礎武術教練培訓學校詢問報價,中體詠春零距離教學

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發(fā)布時間:2020-10-29 07:10  
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視頻作者:南陽市詠春體育文化傳播有限公司











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從小很多人就立志要學習武術吧,不僅是一個傳播文化的方式,也是讓大家學習到很多東西。

武術學校是傳播武術的一個重要的場所,是人類社會的發(fā)展依賴于人們的創(chuàng)新活動,一個民族如果沒有創(chuàng)新精神,也就不會有希望。同樣,創(chuàng)新是現(xiàn)代武術學校管理發(fā)展的動力,是學校生存的源泉,對武校的發(fā)展具有重大的現(xiàn)實意義和長遠的生存意義。










練習武術基本功的幾個注意事項:

一、練習武術基本功,首先要培養(yǎng)吃苦耐勞的精神,提倡良好的武德武風。要想練好武術基本功,恒心是必備的條件,要做好長期堅持不懈練習武術基本功的思想準備,培養(yǎng)崇德尚武的良好武風武德,持之以恒地進行練習。

二、練習武術基本功,要重視武術動作姿勢的正確。學習一個武術基本功動作,需要理解其結構,用力特點等,不能是是而非,要重視武術基本功動作和基本姿勢的養(yǎng)成。如果不注意武術基本動作的正確練習,一旦錯誤的武術動作定型,那就很難糾正了。













1.格擋接右肘擊

   (1)準備勢兩腳平行站立

   (2)向?qū)κ?假設)前移左腳,并與右腿呈L形站立

   (3)用手刀防對手攻擊。

   (4)用右前臂防下段,并用左內(nèi)前臂向高側格擋,同時前滑左腳

   (5)用左前臂防高段。

   (6)再用右肘擊打?qū)κ种卸?/span>

   2.格擋接左肘擊

   (2)向?qū)κ忠苿佑夷_,并與左腳呈L形站立。

   (3)同時用右手刀高位防守格擋。

   (4)用左前臂防下段,右臂側防高位。

   (5)再舉起右前臂用外側防五段進攻

   (6)用左肘擊對方中段。



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