祁陽(yáng)市本地的老年公寓具體地址品牌企業(yè)「多圖」

    老年人的飲食要怎么安排呢？老年人的飲食雖然宜清淡，不過(guò)也要多講究才行。不能一味的按照自己的飲食習(xí)慣來(lái)安排，久而久之也許就會(huì)影響到健康。

    油鹽不要多。油脂和鹽是老年人心腦血管疾病發(fā)病危險(xiǎn)因素，無(wú)論是色拉油、豆油、菜籽油還是橄欖油或麻油，每日用量不超過(guò)25克，鹽的用量不能超過(guò)6克。

    零食有講究。如果老人出現(xiàn)食欲不振的情況，可安排少量多餐，零食作為加餐可安排在正餐后1.5-2小時(shí)。老年人的零食可選用蓮子粥、荷葉粥、小水果、黃瓜、番茄等。

祁陽(yáng)康健養(yǎng)老院小編給大家介紹下如何解決空巢老人的心理問(wèn)題？

    社區(qū)舉行活動(dòng)彌補(bǔ)空巢老人心理空虛

    針對(duì)空巢老人提供各種趣味活動(dòng)，以滿足他們的精神文化生活。比如開(kāi)展一些老年人圍棋班、老年人電腦班、老年人舞蹈班等興趣課堂，吸引老人參加。讓老人在參加課堂的過(guò)程中通過(guò)與他人交流來(lái)緩解心里的空虛，排解精神上的寂寞。在課堂上教老人知識(shí)時(shí)，要注意老人的記憶力不好，對(duì)待這種情況是要耐心細(xì)心的反復(fù)教導(dǎo)，以免傷害老人的自尊心。

康健養(yǎng)老院如何防止老人發(fā)生噎食？

    ①叮囑老年人進(jìn)食時(shí)要坐直或身體稍前傾，不要說(shuō)笑，進(jìn)食速度不宜過(guò)快，口中的食物不宜過(guò)多，不要邊吃飯邊喝水，進(jìn)食要細(xì)嚼慢咽。

    ②食物要切成小塊，方便取食.

    ③使用假牙的老年人，盡量不要進(jìn)食圓形、滑溜、黏性的食物，以免出現(xiàn)噎食。

   老年人發(fā)生噎食的應(yīng)急方案

   ①發(fā)生噎食時(shí)，醫(yī)護(hù)迅速救治，清除口腔食物.了解老年人進(jìn)食食物的性狀.

    ②發(fā)生軟性食物噎食，可使用吸引器來(lái)抽吸.