插片式力量訓(xùn)練器材價格專業(yè)團隊在線服務(wù)

插片力量器械簡介

獨立的臂部運動

雙重插片式配重片可保留臂部或腿部自由運動的完整性，便于用戶獲得更均勻的鍛煉效果并增加了訓(xùn)練多樣性。

技術(shù)

分動技術(shù)提供業(yè)內(nèi)較平穩(wěn)的內(nèi)聚和發(fā)散型弧形動作，并方便用戶在同一時間自由交替活動四肢或采用不同負重進行訓(xùn)練。

皮帶傳動系統(tǒng)

通過皮帶驅(qū)動系統(tǒng)短距離直接傳送阻力可確保效能平穩(wěn)和經(jīng)久耐用。

我們基于為大眾創(chuàng)造一種與眾不同的健身設(shè)備，一種可以激勵和激發(fā)鍛煉者，并且能不斷讓訓(xùn)練者取得進步并享受更多的健身設(shè)備的理想器械。

用插片力量器械鍛煉有什么好處？

能夠幫助維護肌肉組織

在人體大約30歲左右的時候，體內(nèi)素會急劇下降，因此每10年，人體可能會丟失大約8%~10%左右的肌肉組織。

而肌肉是新陳代謝的基礎(chǔ)，如果就減少了8%~10%左右，那么新陳代謝也會隨意減少8%~10%。

如果每個周能夠進行兩次的力量訓(xùn)練，那么每年肌肉減少的速率會更改為1%~2%。

這就意味著如果你每個周能夠進行兩次力量訓(xùn)練，那么在80歲的時候，你可能將比30歲時候的人的肌肉流失減少5%~10%。

插片力量有益之處

在一項研究中，女性每周進行2次20分鐘的力量鍛煉，10周后她們的確增加了1公斤健康的肌肉，而消耗了3公斤的脂肪。另一項研究證明，這種練習(xí)會使女性的新陳代謝率增加7%。

力量鍛煉可以延緩衰老

研究表明，不經(jīng)常參加體育鍛煉的人在二十到二十五歲達到較大的肌肉力量，以后每十年dao將會損失10%左右的肌肉重量和肌肉力量。到了六十歲以后，力量的損失會更加迅速。隨著年齡的增長，不僅運動能力大幅度下降，就連應(yīng)付日常生活都會困難重重。