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湖北青蓮子剝殼機(jī)價(jià)格規(guī)格齊全

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發(fā)布時(shí)間:2020-07-23 03:01  







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勇忠機(jī)械設(shè)備廠與您分享蓮子薏米粥的做法

1.用料:蓮子30克,薏米30克,粳米50克,冰糖適量,水適量

2.將各材料洗凈瀝水,放入燉盅

3.加入清水。在電燉鍋中加少量水,放入燉盅,蓋好蓋子,低溫檔隔水燉煮2小時(shí)左右

4.米爛豆酥,加入冰糖,攪拌至溶化,盛出


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勇忠機(jī)械設(shè)備廠與您分享番茄蓮子蹄花的做法步驟 

1準(zhǔn)備好原材料, 蓮子提前用水泡上半天以上; 

2燒鍋開水, 下入蹄花和姜蔥段一起焯水; 

3燒熱鍋, 放少許油,下入姜片和蔥段煸炒; 

4煸炒出香味后下入一半的西紅柿; 

5邊炒邊按壓西紅柿, 將西紅柿的湯汁炒出來; 

6再加入焯過水的蹄花,繼續(xù)翻炒, 直至醬汁裹住蹄花; 7將炒制過的蹄花放入高壓鍋中; 

8加入沒過蹄花的開水; 

9再倒入泡好的蓮子; 10開大火, 上汽后轉(zhuǎn)為小火10分鐘,這樣蹄花就好了; 

11再倒入鍋中, 將里面的姜片和蔥段撈出; 12加入適量的番茄醬,大火收汁; 13再放入另一半番茄塊翻炒; 

14翻炒幾下后加入鹽、白糖和胡椒粉調(diào)味; 

15翻炒均勻后盛入缽中。


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