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現(xiàn)在輕食概念里的“蔬菜沙拉”,會(huì)出現(xiàn)兩種賣(mài)點(diǎn):一是“低卡飲食”,二是“純素飲食”。根據(jù)內(nèi)容的不同,蔬菜沙拉搭配的內(nèi)容也不同。像“素食”的就以蔬菜為主,少量主食如土豆、番薯等。而有些除了蔬菜和主食外,也會(huì)搭配一些熱量較低的瘦肉類(lèi)如肉、魚(yú)肉、蛋等。這樣的搭配看起來(lái)好像營(yíng)養(yǎng)非常豐富,但其實(shí)很容易出現(xiàn)食物搭配不當(dāng)、熱量過(guò)低的情況。材料和醬汁的配料雖多,但大都是亞洲家庭常備的食材,因此不會(huì)太麻煩。比如“純素飲食”中便會(huì)出現(xiàn)蛋白質(zhì)、脂肪攝入不足,熱量過(guò)低而不能滿(mǎn)足一天的能量需求等。風(fēng)冷色拉柜供應(yīng)商服務(wù)熱線(xiàn)。
Sweetgreen獲得了投資,也象征著沙拉創(chuàng)業(yè)賽道正式被資本認(rèn)可。三位雄心勃勃的創(chuàng)始人也將公司的發(fā)展戰(zhàn)略定位“成為沙拉快餐界的星巴克”。與此同時(shí),2013年出版《TheFaet》,2014年被譯為中文版《輕斷食》在國(guó)內(nèi)開(kāi)售,掀起了一股輕斷食的風(fēng)潮,國(guó)內(nèi)中產(chǎn)人群對(duì)于健康飲食也越來(lái)越重視。這里也要特別提及一下SOHO中國(guó)的創(chuàng)始人潘石屹,在微博還處于輿論的時(shí)期,他在減肥健身的過(guò)程中曬自己喝果蔬汁、吃沙拉輕食的照片,也讓不少職場(chǎng)人士、年輕白領(lǐng)們紛紛效仿?!度A盛頓郵報(bào)》2015年時(shí)登載過(guò)食品專(zhuān)欄作家塔瑪·哈斯佩爾(TamarHaspel)的一篇文章《為什么說(shuō)沙拉被評(píng)價(jià)過(guò)高》(WhySaladisSoOverrated),曾引起過(guò)很多關(guān)注。風(fēng)冷色拉柜供應(yīng)商服務(wù)熱線(xiàn)。
人類(lèi)愛(ài)吃的很多種食物都有健康問(wèn)題,白米飯缺乏營(yíng)養(yǎng),紅燒肉脂肪含量太高,方便面鹽太多,巧克力熱量太高……唯獨(dú)沙拉名聲一直特別好,想減肥的人覺(jué)得沙拉熱量低,想健康的人覺(jué)得沙拉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,沙拉仿佛是一位冰清玉潔的仙女,人人都想親近她。風(fēng)冷色拉柜供應(yīng)商服務(wù)熱線(xiàn)。在這樣復(fù)雜參數(shù)的影響下,我再限定男女款沒(méi)有意義,反而我的SKU(庫(kù)存量單位)數(shù)翻倍,增加管理困難。
先說(shuō)熱量。沙拉的熱量不見(jiàn)得比普通食物低,原因在于很多廚師為了讓沙拉更好吃,往里添加了很多高脂肪高熱量的肉塊或者沙拉醬。這里面的道理很容易理解,但問(wèn)題卻不那么容易解決,因?yàn)楣獬陨卟撕茈y讓人產(chǎn)生飽腹感,吃完跟沒(méi)吃一樣,沒(méi)幾個(gè)人能吃得慣。再說(shuō)營(yíng)養(yǎng)。很多人之所以喜歡吃沙拉,就是因?yàn)樯卟吮戎笫斓氖卟撕懈酄I(yíng)養(yǎng)。但我們主要針對(duì)大眾化的市場(chǎng),他們需要的是健康的感覺(jué),就是買(mǎi)了這樣一份產(chǎn)品,他自我感覺(jué)更健康了。這個(gè)想法從理論上講是沒(méi)錯(cuò)的,但大多數(shù)蔬菜并不適合生吃,尤其不符合中國(guó)人的口味,于是飯館里賣(mài)的沙拉往往只含有少數(shù)幾種比較適合生吃的蔬菜,可惜這些蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值往往是的。風(fēng)冷色拉柜供應(yīng)商服務(wù)熱線(xiàn)。
俗話(huà)說(shuō)得好,沙拉不好吃,一定是你沒(méi)找到對(duì)的沙拉汁。今天這款油醋汁熱量比普通沙拉醬低不少,方子是五五手把手教的,跟我過(guò)去的調(diào)法不一樣,同樣的爽口好吃,我親測(cè)天天吃都不會(huì)膩。這道油醋汁的起因,據(jù)說(shuō)是她們前陣子吃到一家特別好吃的沙拉,然后拼命記住那個(gè)味道,回來(lái)后來(lái)來(lái)去去調(diào)試了很多次,總算試出了類(lèi)似的感覺(jué)。加入黑豆和鱷梨(即牛油果),不加額外的熱量就可以吃到玉米卷沙拉的味道。風(fēng)冷色拉柜供應(yīng)商服務(wù)熱線(xiàn)。
國(guó)內(nèi)近年掀起的這波新消費(fèi)浪潮中,沙拉可以算作早被波及的品類(lèi)之一。從發(fā)展情況來(lái)看,包括36曾介紹過(guò)的 “好色派沙拉”、“瘦沙拉” 在內(nèi),目前多數(shù)互聯(lián)網(wǎng)沙拉品牌都還在B輪前的早期階段拼殺。在我看來(lái),沙拉創(chuàng)業(yè)的門(mén)檻不算高,也很難形成壟斷。一方面,沙拉制作的技術(shù)難度較低,各家口味差異不是特別明顯。從今年發(fā)布的《中國(guó)餐飲報(bào)告2019》數(shù)據(jù)來(lái)看,小吃快餐門(mén)店占比,火鍋躍居品類(lèi)。同時(shí),面對(duì)這樣一個(gè)市場(chǎng),消費(fèi)者的表現(xiàn)則是很愿意嘗新,對(duì)同一品牌忠誠(chéng)度不強(qiáng)。風(fēng)冷色拉柜供應(yīng)商服務(wù)熱線(xiàn)。