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遺傳性的因素導(dǎo)致的脫發(fā)，很多人在脫發(fā)的過程中，并不是因?yàn)槿粘Ｉ盍?xí)慣以及飲食等方面導(dǎo)致，而是家族遺傳性導(dǎo)致，一般比較常見的是，比如我們家里的，長輩在年紀(jì)輕輕的時(shí)候，頭發(fā)出現(xiàn)禿頂，地中海等等情況，那么我們作為后輩是有很大的幾率導(dǎo)致出現(xiàn)脫發(fā)的，事因就是我們遺傳祖輩的脫發(fā)基因，從而導(dǎo)致脫發(fā)

內(nèi)泌失調(diào)因素，也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)脫發(fā)的，比如常見的，一段時(shí)間內(nèi)，我們的精神壓力過大，經(jīng)常熬夜晚睡等等各種情況，持續(xù)一段時(shí)間后我們會(huì)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)出現(xiàn)大量的脫落情況，這種情況就是因?yàn)閮?nèi)泌影響導(dǎo)致的脫發(fā)，因?yàn)?，?nèi)分時(shí)常的話，會(huì)破壞人體平衡，當(dāng)然毛囊的生長規(guī)律也會(huì)被打亂

　錯(cuò)誤觀念1.每天洗頭會(huì)損壞發(fā)質(zhì)。

　　其實(shí)，清潔衛(wèi)生的頭皮環(huán)境才能誕生健康的頭發(fā)。每天按時(shí)洗頭才能夠保證頭皮毛囊不被分泌的油脂阻塞。但是我們?nèi)粘Ｊ褂玫挠玫南窗l(fā)水只能做到清潔頭皮表面，尤其是長期不換洗發(fā)水頭皮根部會(huì)堆積污垢，阻礙頭發(fā)正常生長，甚至導(dǎo)致脫發(fā)。保持良好心態(tài)：心理情緒也會(huì)影響頭發(fā)的健康，臨床研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常心情不好的人出現(xiàn)掉頭發(fā)的幾率比正常人要高很多，因此保持良好的心情是預(yù)防脫發(fā)的關(guān)鍵。因此建議如果條件允許，可以考慮定期去美發(fā)店做頭皮護(hù)理，保證深層清潔，從里到外做個(gè)清爽男人。

　　錯(cuò)誤觀念2.長期不洗頭可以防脫發(fā)。

　　許多患有遺傳性脫發(fā)甚至禿頂?shù)哪行耘笥眩瑸榱吮Ｗo(hù)頭頂這片稀疏的草地，往往會(huì)選擇較長時(shí)間不洗頭。他們認(rèn)為頻繁洗頭會(huì)加重脫發(fā)。事實(shí)上，正確的做法恰好相反!有脫發(fā)現(xiàn)象的男士一定要堅(jiān)持每天早、晚各都徹底洗頭一次，及時(shí)地去除汗?jié)n、油脂，這樣才能保持發(fā)囊清爽。同時(shí)，雞蛋中含有硒和鎂，這些礦物質(zhì)都可幫助頭發(fā)散發(fā)健康的魅力。長期堅(jiān)持還會(huì)延緩脫發(fā)。

　冬天風(fēng)大，頭發(fā)很容易被吹得雜亂無形，并且加上干燥很容易引起靜電，所以朋友們?cè)谙搭^的時(shí)候，選擇滋潤類的洗發(fā)水，并且清潔能力要比較好，這樣可以洗去頭發(fā)上的污垢，保持頭皮的清潔， 同時(shí)還會(huì)令發(fā)絲更加柔順易梳。

　　另外，想要護(hù)理好自己的頭發(fā)，朋友們還需要從日常的飲食入手，這樣才能讓頭發(fā)所需的基本營養(yǎng)物質(zhì)得到保障。綠色蔬菜，能夠美化皮膚，并且有助于黑色素的運(yùn)動(dòng)，讓頭發(fā)，保持黑色。而豆類食品，能夠增加頭發(fā)的光澤、彈力等，還可以防止分叉或斷裂。