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瑜伽服的選擇：

設(shè)計一定要貼身選擇設(shè)計貼身，而不是松松垮垮的瑜伽服，原因有兩個：

一，松松垮垮的瑜伽服在進行臥式或者是后彎等體式的時候完全沒有問題。但是在進行倒立的時候，衣服容易滑落，會露出衣物和內(nèi)飾，這是非常不美觀的。

二，松松垮垮的衣服容易掩蓋你的體式動作，不易觀察自己的體式是否到位。

瑜伽服怎么選購：

款式，很多的女性在選擇瑜伽服款式的時候比較糾結(jié)想要漂亮一些，但是穿上往往會束手束腳，鍛煉起來不是很舒服，其實瑜伽服的選擇要簡潔大方一些，像是上衣選擇的時候不要有太多的裝飾，尤其是一些金屬之類的不要裝飾，以免在進行瑜伽活動的過程中造成傷害。

瑜伽服分哪幾類哦？我初學(xué)應(yīng)該穿哪幾種的哦？

一般來說瑜伽服就分長袖、中長袖，短袖，背心，吊帶，而褲子來說的話就是直筒，喇叭，燈籠褲比較居多。你可以按照他們的款式分開來進行搭配，他們來說整體都必須是遮住你的肚臍，抱住丹田之氣，現(xiàn)在的瑜伽教練和一來些時尚的人都喜歡穿露腰的，這其實對于瑜伽的初級練習(xí)者并不是特別的好，因為這個時候初練者對于呼吸的掌握還沒有象那些教練一樣的熟練，這時候你就自需要對自己的氣輪進行很好的把握。

那么國內(nèi)的正規(guī)一點瑜伽服來說大多數(shù)都還不錯，遠陽歷史悠久，但是今年的款式知上面由于過于時尚，促使他的款式并不能成為瑜伽服的選擇了，近來有些牌子也起來了，我也看過了幾個比較好的牌子，有個迷尚的廣東的牌子的款式和面料都是比較適合瑜伽愛好者穿的，所以你可以先看看。瑜伽愛好者，特別初聯(lián)系者，一款適合你的瑜伽服是非常有必要的，因為瑜伽這種健身修身運動對于整個身體平衡、協(xié)調(diào)非常的講究，形神合一，達到統(tǒng)一境界是非常必要，由外到內(nèi)的修身是一般愛好者需要經(jīng)過的，所以對于瑜伽服來說要特別注意了道。